Page 33 - 裕誠終身學習中心107-6電子簡章

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課 程 名 稱 代號 星期 時 間 費用 日 期

美體新平衡 ● 輕適能瑜珈 BA152 三 18:15-19:15 1400 11/7-12/26

美魔女養成●倍力燒馬甲系 BA153 五 18:15-19:30 1500 11/9-12/28

美體新平衡 ●輕適能瑜珈 ＋ BA154 三五 18:15-19:15 2350 11/7-12/28
美魔女養成 ●倍力燒馬甲系 18:15-19:30

ZUMBA ® FITNESS ●舞翻天 BA201 三 09:00-10:20 1600 11/7-12/26

ZUMBA ® FITNESS ●舞翻天 BA202 一 18:00-19:00 1400 11/12-12/31

ZUMBA ® FITNESS ●舞翻天 BA203 18:00-19:00
＋ 美魔女養成 ●倍力燒馬甲系 一五 18:15-19:30 2350 11/9-12/31
BODYWEIGHT TRAINING ● BA204 一
徒手肌力訓練【不折扣】 19:10-20:10 1800 11/12-12/31

魔鬼塑身 ● 3D俱樂 BA205 一 20:20-21:20 1400 11/12-12/31

美式炫舞 ● 派對瘋有氧 BA206 三 19:30-20:30 1400 11/7-12/26

FUNCTION STEP● BA207 三 20:45-21:45 2000 11/7-12/26
功能性階梯訓練

BA208 一三 14:00-15:00 1900 11/7-12/31

BA209 一三 15:05-16:05 1900 11/7-12/31

活力有氧特訓班 BA210 一五 18:10-19:10 1900 11/9-12/31

BA211 一五 19:10-20:10 1900 11/9-12/31

BA212 一五 20:10-21:10 1900 11/9-12/31

搶救西洋梨 BA213 二 09:30-10:30 1300 11/6-12/25