Page 7 - עיתון יולי
P. 7
יולי 2112 בס"ד
שווה קריאה! הידעת ?
מאת עומר שמאי מחקרים מוכיחים כי נמנום קצר
בזמן העבודה משפר את יעילות
לפני הצבא במשך חודשים הייתי חלק ממכינת .
במכינה יש מס' נושאים ורבדים: העבודה במשך היום.
א .הכנה פיסית ומנטאלית לצה"ל – כחלק אנשים שצוחקים הרבה בריאים
מהאימונים להכנה לצה"ל עושים אימונים יותר מאנשים שלא צוחקים.
לכושר קרבי ,מסעות אלונקה שבועות חברה ביפן מציעה ימי חופש
בשטח וניווטים אימונים עם צוהרי ביה"ס נוספים לעובדים שלא מעשנים
לקצינים ,שיתוף פעולה עם צוותי לוחמים,
מהסיבה שהם לא יוצאים
שיעורי מורשת קרב סיורים בבסיסים להפסקות סיגריה.
השונים ולמידת ידע על היחידות השונות.
ב .לימודים – מרחיבים ידע על ההיסטוריה של בניו-יורק יש מספיק מסעדות עד כדי
כך שאדם אחד יכול לאכול בכל יום
עם ישראל ,יהדות ,החברה הישראלית, במסעדה אחרת במשך ..שנים
היסטוריה צבאית ,מנהיגות ,אקטואליה, ולעולם לא יבקר באותה מסעדה
טבע וסביבה. במשמרת של .שעות ביום ,עובד
ג .התנדבות קהילתית – מתנדבים ומסייעים ממוצע יעיל רק למשך שעתיים
במגוון מקומון כגון :בית הקשיש ,מועדוניות
ו .0-דקות
רווחה ,עבודות בחוות ומשקים חקלאיים
כולל שמירות בלילה.
ד .טיולים ומסעות – אהבת הארץ דרך
הרגליים.
ה .סדרות חינוך ותוכן – סדרות חינוך ותוכן
בנות שבוע להכרות ולמידה באמצעות
סדרת מפגשים וטיולים במרחב הארץ.
ו .ימי תוכן להעשרה – ביקורים במוזיאונים,
ערבי תרבות ומוסיקה ,ביקור באוניברסיטה
ועוד...
בזכות כל אלה אני מרגיש שהתפתחתי רגשית
הכרתי את עצמי מחדש דרך המסעות הארוכים
וההתמודדות במצבים שלא הייתי רגיל אליהם אם
זה לישון עם עוד אנשים או לא לחזור הביתה כל
שבת שניה.
וזכות המכינה הכרתי מלא תפקידים בצה"ל והבנתי
מה תפקידם בפועל דבר שלא הייתי נחשף ללא
המכינה.