Page 27 - Kelas XI_PJOK_KD 3.1
P. 27
dengan paha
(sumber: Bukupaket.com)
Dengan beberapa pendapat tersebut dapat disimpulkan bahwa
mengontrol bola dapat dilakukan dengan seluruh bagian kaki atau
mengontrol bola dapat dilakukan dengan anggota tubuh lainnya
(kecuali tangan).
C. Teknik Menggiring Bola (Dribbling)
Teknik dribbling merupakan keterampilan penting
dan mutlak yang harus dikuasai oleh setiap pemain Sepak
Bola. Dribbling merupakan kemampuan yang dimiliki setiap
pemain dalam menguasai bola sebelum diberikan
kepada temannya untuk menciptakan peluang dan
mencetak gol.
a. Menggiring Bola Menggunakan Punggung Kaki
Bagian Dalam
Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan
gerak menggiring bola menggunakan
punggung kaki bagian dalam dengan urutan gerakan
sebagai berikut:
1) Berdiri dengan posisi badan agak condong
ke depan, punggung kaki bagian dalam
dekat bola, lutut sedikit ditekuk dan kaki kiri digunakan
untuk bertumpu.
2) Letakkan kaki tumpu di samping bola dengan
lutut dan kedua lengan menjaga
