Page 5 - 中商优享期刊第二期

▲2019 年 8 月 19 日中国营养学会致全国居

民的一封信——人人养成健康饮食习惯

2016 年全球疾病负担研究表明，饮食因

素导致的疾病负担占到 15.9%，已成为影响健

康的重要危险因素。民以食为天，合理饮食是

保证健康的基础。然而我国居民人均食用盐、

油均远高于世界卫生组织推荐标准，也超过

《中国居民膳食指南》推荐值上限。儿童青少

年特别是城市儿童青少年存在过多饮用含糖

饮料现象。同时，我国还有一定比例的人群营

养不良、微量元素缺乏、膳食纤维摄入不足。

为落实健康中国行动，中国营养学会在此倡

议：行动起来，合理膳食，吃动平衡，维护自

身健康。