Page 283 - vida saludable secundaria
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Vida saludable - 2do grado





                       ACTIVIDAD  Significado.

                       Consulta el significado de las siguientes palabras en el                      Q
                       diccionario y escríbelo en tu cuaderno, dando ejemplos                        R

                       de cada uno desde tu punto de vista.
                                                     AUTONOMÍA y

                         INTROSPECCIÓN                AUTOESTIMA              EXTROVERSIÓN


                             INICIATIVA             SOCIABILIDAD                 IDEOLOGÍA
                                                                                 PERSONAL


                           SENTIDO DEL               OPTIMISMO
                              HUMOR                                            MOTIVACIÓN




               Introspección es el gusto y capacidad para reflexionar y conocer, la
            autonomía, es poder hacer las cosas por ti mismo, solo o en compañía.
            Iniciativa es empezar las cosas y generar ideas propias. Creatividad
            es contar con una mente abierta y flexible para encontrar soluciones
            diferentes y novedosas a los problemas. Ser extrovertido, platicador                 VALORES
            o simplemente saber acercarte a las personas te hace sociable. Saber
            reírte, ser alegre y disfrutar de la vida te da buen sentido del humor,         HONESTIDAD
            poder ver las cosas positivas en todo, tener fe y esperanza en lugar de         Este es el valor más
            fijarte en lo negativo te hace positivo y optimista. Tener proyectos, sueños    importante para que
            e ilusiones, deseo de hacer cosas y energía es estar motivado y ser             logres una transformación
            alguien con pensamientos propios, tener claros tus valores, principios,         integral de pensamiento y
            gustos y metas en la vida te da un ideario y sentido de vida propio,            físicamente.
            sentir cariño, respeto y admiración por ti mismo, independientemente
            de tus circunstancias, saberte valioso y digno en todo momento es el
            amor propio que se conoce. Todo esto junto se convierte en escudos
            protectores ante momentos difíciles en la vida, son los pilares que te
            sostendrán en la adversidad.


                       ACTIVIDAD  Mis pilares.


                       ¿Cuáles y cuántos de estos pilares
                       logras identificar en ti? Comenta
                       esto con tus maestros y tus padres
                       para que te ayuden a desarrollar
                       aquellos que sientes débiles o
                       ausentes en estos momentos.



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