Page 39 - Vencer la Disfuncion Erectil

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EL JUEGO TERAPÉUTICO
Objetivos del juego
a) Eliminar autoexigencias
A veces, en algunos ámbitos, la autoexigencia puede ayudar a la persona. Por ejemplo, en el ámbito laboral algu- nas personas tienen un mejor rendimiento en su profesión gracias a su autoexigencia. Un cierto grado de exigencia para con uno mismo, siempre que no sea excesivo, puede ayudar a la persona en sus propósitos.
Pero en el ámbito de las relaciones íntimas, la autoe- xigencia acostumbra a tener una repercusión negativa. El hombre con dE se repite a sí mismo, de manera impera- tiva, que debería ser capaz de hacer algo para lo que en ese momento no se siente preparado. Esta incompatibili- dad entre lo que se exige y lo que realmente siente le ge- nera estrés y ansiedad. Y estas sensaciones provocan que se disparen inconscientemente pensamientos del tipo: «... volveré a fallar..., ...no funcionará..., ...esto no tiene solu-
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