Page 7 - 救國團雙和中心107-1期電子簡章

有氧系列(有氧課程請自備一雙乾淨運動鞋替換)

BC100 全方位塑身iENERGRY 1700 0108-0305 一 10:40-11:40 8 陳宣諭

BC101 舞動肌力有氧＊7堂 1700 0115-0305 一 18:20-19:20 8 廖玠驊

BC102 燃脂肌力有氧(限20位) 2200 0108-0305 一 20:00-21:30 12 廖玠驊

BC103 基礎舞蹈有氧 1700 0102-0227 二 15:10-16:10 8 蕭權君

BC104 拳擊有氧＊七堂 1500 0109-0227 二 19:00-20:00 7 王薇婷

BC105 活力律動有氧 2200 0103-0221 三 10:00-11:30 12 許瑜芳(發發)

BC106 拳擊有氧及放鬆拉筋 1700 0103-0221 三 19:00-20:00 8 田如玉

BC107 拳擊有氧及放鬆拉筋 2200 0105-0302 五 10:00-11:30 12 田如玉

BC108 燃脂有氧 1700 0104-0301 四 11:00-12:00 8 芳芳

BC109 印度風肌力雕塑有氧＊7堂 1925 0113-0303 六 15:00-16:30 10.5 婉君

BC110 寶萊塢印度雕塑有氧 1700 0104-0301 四 19:00-20:00 8 婉君

章美蓉
BC111 有氧皮拉提斯 2200 0104-0301 四 09:00-10:30 12
(Joan)

章美蓉
BC112 有氧皮拉提斯 2200 0104-0301 四 18:30-20:00 12
(Joan)

章美蓉
BC113 皮拉提斯結合滾筒按摩課程 2200 0103-0221 三 15:00-16:30 12
(Joan)

章美蓉
BC114 皮拉提斯有氧塑身操 2200 0106-0303 六 10:40-12:10 12
(Joan)

章美蓉
BC115 有氧皮拉提斯結合滾筒按摩課程 2200 0104-0301 四 20:10-21:40 12
(Joan)

章美蓉
BC116 有氧皮拉提斯結合滾筒按摩課程 2200 0106-0303 六 09:00-10:30 12
(Joan)

章美蓉
BC117 有氧皮拉提斯結合滾輪按摩課程 2200 0107-0304 日 13:20-14:50 12
(Joan)

章美蓉
BC118 塑身有氧與皮拉提斯 2200 0107-0304 日 11:40-13:10 12
(Joan)

BC119 曲線雕塑有氧 1700 0107-0304 日 14:30-15:30 8 陳美君

BC120 活力有氧 1700 0105-0302 五 20:10-21:10 8 李沛昕