כלי להצבת מטרה אישית :כל אחת מראיינת בת זוג ומעצבת בעזרתה מטרה למימוש.
נסחי מטרה על פי השלבים הבאים:
שלב א
מה את רוצה? מהו הדבר שאליו את שואפת? (הניסוח חייב להיות מוגדר וספציפי)
שלב ב
מתי את רוצה את זה? ועם מי את רוצה את זה?
שלב ג’
האם המטרה היא בהישג ידך?