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本期主打有氧
代碼 課程 日期 星期 上課時間 費用 時數 上課教師
燃脂熱力有氧+核心肌群運動 0903- 2040- 1600
FC203 一 8
收心價 1029 2140 1200
李沛昕(小昕)
體脂消耗有氧+核心肌群運動 0905- 2040- 1600
FC204 三 8
收心價 1031 2140 1200
第一次學有氧+皮拉提斯結合彈 2200
0904-
FC205 力帶與抗力球 二 1900- 12
2030
1023
收心價 1700
章美蓉(Joan)
第一次學有氧+皮拉提斯結合滾 0907- 1910- 2200
FC206 筒按摩 五 2040 1700 12
1026
收心價
早安！ZUMBA活力有氧 0905- 1000- 1600
FC207 三 8
收心價 1031 1100 1200
丁培恩(丁丁)
週末！ZUMBA活力有氧 0902- 1000- 1600
FC208 日 8
收心價 1021 1100 1200
TABATA間歇有氧 0908- 1400- 1600
FC215 六 8 陳瑞珠(蜜蜜)
收心價 1027 1500 1200
爆汗！入門有氧+塑身循環訓練 0902- 1300- 1600
FC216 日 8 江若葳
收心價 1028 1400 1200
