Page 25 - MIN SOCIAL - APRIL 14,2015
P. 25
PAGINA 30 DIARIO DIAMARS 14 APRIL 2015
Tips pa baha peso Aromi d ‘Italia ta celebra
10 aniversario cu
donacion na Casa Cuna y
Wilhelmina Kankerfonds
1.TUMA BO TEMPO PA come e cuminda mas o menos Scohe e carbohidratonan ORANJESTAD (AAN): Kankerfonds envez di haci
E fecha di 1 di April un fiesta grandi. ‘Mi no
BAHA E PESO 3 ora prome bo train. compleho y come nan ora normalmente ta conoci como tabata tin ningun problema pa
dia di gañamento, pero e no combence e doñonan pa haci
Bo sa e regla caba….bo bahe 4.COME FREQUENTE Y mester (por ehempel mainta tabata ningun chiste 10 aña donacion pa muchanan den
pasa 1 di April ora cu Aromi d necesidad y na un fundacion
lihe kiermen ba bahe no BALANSA y merdia of atardi of prome ‘Italia a habri su portanan pa e cu ta cerca di mi curazon
publico cu ta encanta gelato. manera Kankerfonds’, asina
corectamente y bo lo subie Pami e ley nr 1 pa si bo kier cu un actividad) No lubida su Roxanna Salinas a bisa.
Situa na e parti dilanti di
bek. Mas slow bo baha, mas baha peso, mantene bo peso funcion ta energia y ademas ta Playa Linda Beach Resort, net Celebracion cu e staff ta
otro banda di caminda di Paseo keda pendiente pa celebra
chens bo tin di sigi bahe y of subi peso. Comiendo cada vital pa e cerebro. Herencia na Palm Beach, cu hunto cu Fe Celebrado cu
raisnan originalmente na Las tambe ta celebrando 10 aña
mantene. 3 ora y balansa ta mantene bo 7.COME VETNAN Vegas y Maryland un manager cu Aromi D’Italia. Pa Casa
local den persona di Roxanna Cuna, directora SeñoraArends
2.VARIA BO sucu stabiel, Corda cu tempo SALUDABEL Salinas cu a worde escogi pa tabata esun cu a ricibi e check
Boris Ghanaian. mientras cu pa Wilhelmina
CALORIANAN nos tur tabata baby, nos tabata Vetnan saludabel ta esencial Kankerfonds Señora Lily
Diez aña despues, Aromi d Prince a tuma e check di
Algo cu mi tin añas ta haci bebe lechi (come) cada e 3 pa bo salud pero tambe ta ‘Italia a crece y a bira un di e celebracion aki y a disfruta
luganan faborito pa desayuno hunto cu e empleadonan cu
cu hopi exito cu esnan cu ta ora. Ra Ra Ra….dicon bo ta yuda bo baha peso. Algun y lunch mientras cu gelato dushi bolo na nan honor.
ainda ta un componente Aromi D’Italia ta sirbi 43
acerca mi pa yuda nan cu nan kere ? ehempel ta awakati, olijfi, hopi importante di e popular diferente sabor di gelato y ta
establisimento situa na Palm habri di 7or di mainta y henter
nutricion y cu esnan cu ta 5.COME SUFICIENTE pinda y piska. Beach. Riba recomendacion dia sirbiendo desayuno,
di Señora Salinas, e almuerso y cena te 11or di
competi. Por ehempel awe bo PROTEINA 8.ELIMINA JUNK celebracion di 10 aniversario anochi.
a worde celebra cu donacion
ta come 1800 caloria y mañan No solamente proteina tin Junk NO tin ningun balor na Casa Cuna y Wilhelmina Cont. di pag. 29
bo ta bahe na 1500. e abilidad di uza vet como nutritivo pa bo sino ta e smaak
3.TRAIN STOMA BASHI energia sino e ta vital pa bo kizas. Smaak of conviniencia
Si ta mainta tempran, bebe hormonanan, sistema imun, no ta sirbi bo salud…cuminda
awa cu e suplemento amino diente y cabei. nutritivo si!!!!
acido durante bo training y si 6.NUNCA ELIMINA
ta merdia of atardi bo ta train, HARIÑA POR COMPLETO
claramente a indica cu
comiendo pinda ta mantene
bo funcion vascular normal
y comiendo un cuminda cu
hopi vet ta afecta bo funcion
vascular.
Tambe nan a deduci cu muy
probablemente pinda ta baha
e riesgo pa e risiconan pa
malesanan cardio vascular y
