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DIARANZON 4 FEBRUARI 2015 DIARIO PAGINA 19
Stress no ta un situacion facil
pa deal cu ne den e epoca aki
ORANJESTAD (AAN) por ta un schock, pero e ta
Awendia hopi hende ta biba yuda nos compronde con
den tension y stress. Si un facil ta pa haci nos yiunan
persona por check su nivel dolor y con experiencianan
di stress ta hopi impor- di nos infancia por keda cu
tante pa su mes. Stress ta nos pa resto di nos bida.
un tipo di presion emocio-
nal of mental. Fundacion Ta importante pa cada may-
RespetaMi pa hopi aña a or purba haci e miho. Nin-
traha un buki specialmente gun mayor no ta perfecto tur
pa por duna diferente tipnan ora, nos tur ta humano y tur
hende ta diferente. Tambe
di stress. Pa sinti stress of tin casonan cu locual ta crea
no ta depende parcialmente stress cerca di un mayor, no
di kico ta pasando cu bo, ta molestia un otro mayor pa
pero tambe ki persona bo ta. nada. E buki tambe ta siña e
Mayoria evento , hasta esun mayor di kico ta e necesi-
feliz manera namora y duna dadnan basico cu un mucha
luz por causa stress. mester. Tambe cada mayor
mester sa cu no tin un man-
Poco stress ta bon pasobra era corecto pa lanta un yiu
e ta stimula nos pa solu- y no ta existi un mayor per-
ciona problemanan y purba fecto. Un mama por lanta
algo nobo. Pero demasiado su yiu cu un pareha, su so
stress por ta dañino. Tambe of tambe por yuda lanta yiu-
den e buki cu yama ‘’Stress nan di bo pareha. Loke cu ta
y bo yiunan’’ tin diferente mas importante ta pa cumpli
consehonan y señalnan cu cu e necesidadnan basico di
por wordo reconoci pa por un mucha pa e por crece un
siña deal cu nan na miho adulto feliz. Un mucha tin
manera. Señalnan di tres ta mester di Amor,cuido fisico
1) sinti cansa sin animo y ,respet,Elogio,Atencion,Sti
hopi biaha deprimi,2) Rabia mulacion,Siguridad. Mayor-
, mal beis y gana di yora.3) nan cu ta interesa pa haya sa
dificultad pa drumi, 4)Sinti mas con por deal mas miho
bo curason bati mas lihe cu cu stress por pasa libremente
normal. Hopi biaha ta im- na Fundacion RespetaMi of
portante pa un mayor por por les e buki di ‘’Stress y
mira atras para keto y pensa bo yiunan’’ unda cu tin hopi
ki infancia e tabata tin. informacion valido pa cada
mayor cu ta interesa pa haci
E relacion cu abo como mas nan best. Fundacion
mayor tabata tin cu bo mayor RespetaMi tey pa e comuni-
casi sigur lo afecta e manera dad di Aruba.
con abo ta trata bo propio
yiunan. Den hopi caso hopi
persona ta haya cu na ta cor-
da e mal experiencia miho
cu esunnan bon, hasta si
nan a lanta den un famia cu
a duna cariño y amor. Esaki