Page 19 - MC DONALDS
P. 19
A14

SALUDDialuna 12 Januari 2015

Vacuna contra Virus VPH recomenda pa hoben y adultonan hoben

Segun Academia Ameri- Salud Publico (DESPA) tidad nan hopi respetabel sona cu ya caba ta infecta pa Con sigur ta un vacuna con-
cano di Pediatria (CDC), y Seccion di Cuido Salud den campo di salud, ta reco- un of mas tipo di VPH ainda tra e VPH
20 miyon hende ta infecta Hubenil (JGZ) a anuncia e menda e vacuna contra VPH por ricibi proteccion contra E vacuna contra VPH a wor-
actualmente cu e Virus di introduccion di e vacuna di pa mucha muhenan y mucha e otro sorto di virus cu ainda do studia den miles di perso-
Papiloma Humano geni- HPV pa preveni contra e vi- homber nan di 11 pa 12 aña. no a adkiri. na rond mundo. Estudionan
tal (VPH). Mita di e in- rus di Papiloma Humano Nan ta haci un yamada na e Tin dos sorto di vacuna pa no demostra preocupacion di
feccion nan aki ta wordo tipo 16 y 18 cu ta causa mayo- dokternan pa recomenda di preveni e VPH cu ta causa siguridad grave y tur dos sor-
presenta den hobennan y ria di caso di cancer na boca manera firme y sigur el va- mayoria di cancer di cerviz. to di vacuna ta sigur. E reac-
adultonan hoben di 15 pa di matriz. Na Aruba aworaki cuna pa e pre-teen y teenager Tin e vacuna bivalente (cer- cion comun ta generalmente
24 aña. VPH ta asina co- por vacuna contra e dos sorto nan cu ainda no a ricibi tur e varix) y e vacuna cuadriva- manera tur vacuna, dolor den
mun cu mayoria di adulto di tipo aki, cual 70 porciento dosis di e vacuna. Lo ideal ta lente (Gardasil) cual tambe ta e luga unda nan ta hinca e
cu tin relacion sexual ta di casonan di cancer na boca cu e pashent mester wordo proteha contra e sorto di vi- hangua, tiki keintura, algo di
adkiri e virus aki den al- di matriz ta wordo ocasiona vacuna prome cu e ta cum- rus di VPH cu ta produci vret gana di saca. Ta posibel –no
gun momento di nan bida. pa nan. insa tin relacion sexual cu ta genital. mayoria di caso- cu e persona
Aña pasa Departamento di CDC, Academia Ameri- e momento cu e persona por por cay flauw despues di e
cano di Pediatria y otro en- keda exponi ni e VPH. E per- vacunacion, loke ta mas fre-
cuente den mucha teenager
pa lo cual ta wordo recomen-
da cu e persona mester sinta
un 15 minuut despues di a
haya e vacuna.
Sinembargo, prome cu un
vacuna ta wordo lansa riba
mercado Food and Drug Ad-
ministration (FDA) mester
verifica cu e ta sigur y efec-
tivo. Cervarix y Gardasil a
wordo purba den miles di
hende na Merca y otro pais-
nan y e efectonan cu hende
tabata reporta ta efectonan
normal di tur vacuna.q

Hopi alimento di mucha popular ta yen cu demasiado vitamina y mineral

Un conchi grandi di le- Hopi fabricante di cuminda curpa combati infeccion. E ta
chi y cereal por ta un bon di mucha ta propaganda pro- wordo haya den productonan
manera pa cuminsa bo ductonan cu ta rico na vitam- basa di trigo, carni, bonchi y
dia. Hopi di e cerealnan ina y mineral. Esaki ta apela noot.
di desayuno y snack bars na famianan cu kier come Muchanan normalmente ta
ta contene nutrientenan mas saludabel. Pero mas no come mas cu un porcion di
cu lo por yuda nos curpa tur ora ta bon, ora cu ta trata cereal of snack bar pa dia,
keda fuerte y saludabel. di cierto nutrientenan. EWG banda di tuma suplemento
Pero algun di e cumindanan a studia 1556 cereal di desa- di vitamina. Come gran can-
aki tin demasiado vitamina yuno y 1025 snack bar, y a tidad di e nutrientenan aki
y mineral. Segun un estudio descubri gran cantidad di vi- por ta peligroso pa muchanan
nobo realisa pa Environmen- tamina A, niacin y zinc. Entre nan salud. Demasiado vitam-
e productonan cu nan a test, ina A por causa daño na hig-
ra, nivelnan halto di zinc por
stroba e curpa su inmunidad
natural, of e poder di bringa
infeccion.

comenda di vitamina A, nia- A ta yuda bo mira anochi. E E autornan di EWG ta ha-
cin y zinc. ta aparece naturalmente den ciendo un peticion pa FDA
E informacion di nutricion webo, carni, milon, wortel, cambia su guia pa consumo
riba pakinan ta basa riba can- y spinazie. Niacin ta un vi- di nutriente, y revisa nan
tidad recomenda pa adulto, tamina cu ta yuda nos curpa nivel di consumo diario pa
cu ta fisicamente mas grandi traha energia. Por hay’e den cuadra cu dietanan di mucha.
y ta rekeri mas vitamina y cumindanan manera pisca, Vitamina y mineralnan por
mineral. Pues ora muchanan simianan y pinda, como yuda nos curpanan crece y
come e cereal y snack bars, tambe den granonan manera keda saludabel. P’esey ta im-
nan ta hayando mas nutriente aros bruin. Zinc ta yuda nos portante pa lesa e labelnan y
cu nan mester. pensa tocante e alimentonan
cu nos ta come tur dia.q

tal Working Group (EWG), e 114 cereal ta contene 30% Nutrientenan den accion
fortificacion extra aki lo por mas di e tres nutrientenan Vitamina A, niacin y zinc ta
ta mas dañino cu beneficioso. aki cu loke ta recomenda. Di miho den cuminda fresco
e snack bars cu a test, 27 tin cu no ta procesa, y cu ta den
Demasiado vitamina mas cu 50% di e cantidad re- nan estado natural. Vitamina
   14   15   16   17   18   19   20   21