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SALUDDiaranson 17 Juni 2015
Tempo pa bo mes por evita crisis emocional
Tin ora bida ta bira mucho Señalnan dida di apetit. Den caso cu bo ripara un terapia. Bo por skirbi di
hopi pa atende cun’e y algo E prome señal ta cu bo tin mal beis algun di e sintomanan aki, facil bo por situacionnan dificil y trau-
chikito ta pusha bo over di frecuentemente. Tambe bo por tuma cambia e curso di e caminda pa crisis, matico. Investigacion ta mus-
bo limite emocional. Si bo nota cu e ta mas dificil pa bo tuma mas tempo mas dificil e ta te ora cu tra cu Skirbimento expresivo
reconoce e señalnan trem- decision. E por mustra imposibel pa no por preveni esaki mas. Mester wak ta mehora sistema inmuno-
pan kisas bo por para esaki tuma decision cu tin impacto grandi e mescos cu ora bo ta core un auto y logico y beis. E ta reduci pre-
y evita un crisis emocional. riba bo bida y hasta e decisionnan di bo baha for di caminda, si bo ripara sion di sanger y sintomanan di
Expertonan ta recomenda mas chikito ta mas y mas dificil pa esey di biaha bo ta subi caminda bek trauma. E manera pa haci es-
momento cu bo mes unda tuma. Poco rabia of stress por causa di biaha, mas rato pasa y bo no ripara aki ta pa pone tur frustracion
bo ta busca origen di locu- cu bo ta irita, y bo ta explota riba otro e ta djis aumenta e posibilidad pa un riba papel. Algo cu tambe ta
al ta cansa bo. hende. Bo sistema inmunologico ta accidente tuma luga. Pues e ta suma- yuda pero no ta pa tur hende
Ora cu nos ta den balans debil, bo curpa ta sinti gasta y bo por mente importante pa reconoce e se- ta, pa papia cu un persona di
generalmente nos por evita bira malo mas lihe tras di otro. Mas ñalnan for di trempan. confiansa pa haya perspectiva
di responde na un manera sintoma ta constantemente cansa y cu Locual por yuda di locual cu bo ta pasando
extremo. Sinembargo tin ora bo tin cambio den bo forma di come, Den hopi caso skirbi por yuda manera aden. Bo por hasta bisa bo
nos ta perde control di nos sea bo ta come di mas of bo tin per- amistad cu bo no ta buscando
emocionnan. Algun cu ta conseho cerca di dje, y cu bo
experiencia esaki mas cu otro djis kier papia di bo problem-
kisas tin recuerdo rond di un anan. Tempo pa bo mes y pa
muraya cu nan a dal, kibra, of bo relaha y refresca bo spirito
un persona cu nan a grita ba- ta importante. Cana of medi-
hando rabia riba nan. ta, hasta si e ta pa djis un rato.
Ora cu nos ta contento nos Percura pa e momento aki ta
resistencia ta halto y nos por encera un recreacion activo y
bay om miho den situacionnan difi- no sinta dilanti di un televi-
cil. Esey ta pasobra nos tin e forsa pa sion, cual lo pone bo sinti mas malo
protege nos bienestar. Pero ora nos en bes di miho. Canamento ta algo
spirito ta abou, situacionnan dificil ta facil cu por yuda. Ehercicio tambe ta
dal nos ta net eynan. bon manera pa mehora bo beis. Un
Hopi biaha e por a algo insignificante analisis propio ta un tecnica masha
cu ta kita pone bo perde bo balansa, facil cu ta yuda bo haya perspectiva
pasobra un crisis emocional no ta sos- riba bo problemanan. Percura cu bo
ode di un dia pa otro. Cu excepcion di ta bo so pa mas o menos 30 minuut
circunstancianan traumatico. Usual- cu un schrift unda cu bo por puntra
mente tin acumulacion di frustracion bo mes y skirbi kico ta cansando bo.
cu ta sosode cu tempo. Akinan tin al- Warda un rato y puntra bo mes kico
gun señal di advertencia cu ta duna bo realmente ta cansando bo y na final lo
indicacion cu bo ta bay tin un crisis bo skirbi kico ta e problema principal.
emocional. Cu conocemento di e problema prin-
cipal, por coregi e situacion.q
Carchi di salud pa studiante
ORANJESTAD - Servicio di juni 2015 pa busca un cita/
di Malesanan Contagioso number;
kier informa tur studi- Durante e cita lo haya e ma-
ante cu mester e carchi terial pa haci test di laborato-
di salud pa por haci nan rio y potret di pulmon (si ta
stage durante aña escolar necesario). Mester entrega e
2015/2016, mester presen- sushi/af pa test na Laborato-
ta un luna prome na DBZ rio di Salud Publico ) mesora
pa haya un cita pa por cu haya e material hunto cu
haci e peticion pa e carchi e formulario di laboratorio;
di salud. Mester acudi na dr. Horacio
Un studiante cu mester e Oduber Hospital of Imsan
carchi di salud pa mita di pa saca e potret di pulmon;
augustus, lo mester pasa na Despues di 12 dia di trabou
Servicio di Malesanan Con- cu a entrega e sushi/af na
tagioso no mas laat cu mita Laboratorio y/of saca e potret
di pulmon, e carchi di salud
lo ta cla pa pasa busca.
Ful e proceso di busca un
cita/number y haya e carchi
di salud ta dura awor aki mas
o menos 6 siman. Servicio
di Malesanan Contagioso ta
pidi cooperacion y compren-
sion pa cu e situacion aki. Pa
nos por brinda e studiante
un servicio na tempo, mes-
ter busca un cita/number fin
di juni 2015. Di otro manera
Servicio di Malesanan Con-
tagioso no por garantisa cu e
studiante lo tin su carchi di
salud na tempo pa e aña es-
colar nobo.q