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riesgo di padece diabetes tipo 2. E hayasgo aki a wordo haci caba den adulto y
te awor aki e conexion tabata poco studia den mucha.
Sin embargo, investigadonan Britanico a studia 4525 mucha, cual edadnan
tabata varia entre 9 y 10 aña y e origen etnico varia. Den promedio, mayornan
a wordo nforma cu muchanan tabata drumi dies ora pa anochi, 95 por ciento di
nan tabata drumi entre ocho y 12 ora.
E estudio, publica den Pediatrics, a descubri cu mientras menos ora di soño nan
tabata tin, mas probabilidad nan tabata tin cu e mucha lo presenta un indice di
masa corporal mayor, mescos cu e mayor resistencia na insulina y lecturanan di
glucose mas halto. Tur e factornan di riesgo aki pa diabetes tipo 2.
En general, incrementa e duracion di soño durante siman pa un ora ta asocia cu
un disminucion di 0,2 di IMC y di tres porciento na resistencia na insulina. E
rasonnan di e relacion ainda no ta claro, pero investigadornan ta sugeri cu e
poco soño por afecta e regulacion di apetit, loke ta provoca come en exceso y ta
conduci na obesidad. E estudio observacional aki no por establece un relacion di
causa y efecto.
