Page 46 - HOSPITAAL

Ta calcula cu sigur un 15 pa 20% di nos poblacion ta sufri di diabetes. E ta un malesa
cronico cu tin su consecuencianan grandi si nos no atende esaki corectamente.

Ta importante pa traha riba prevencion pa e chens pa haya diabetes ta mas chikito. Aki

na Aruba tin hopi hende cu factornan di riesgo cu ta haci cu nan chens pa desaroya
diabetes ta grandi. Un di e factornan di riesgo grandi ta obesidad. Cu obesidad,
sobrepeso y obesitas.

Esey ta un problema cu e peso ta halto y tin vet acumula den e barica, rond di e
organonan. E vet aki ta peligroso pa nos salud y tambe peligroso pa desaroya diabetes.
Diabetes cu nos ta mira mas frecuente ta e diabetes tipo II.

Esaki ta un tipo di diabetes cu e pancreas, cual ta un klier cu ta traha insulina, ta traha
of un tiki insulina di menos, pero e problema mas grandi ta cu e insulina cu e ta produci
no ta wordo uza bon den e curpa. Tin cu corda cu e insulina ta un hormoon cu ta hopi
importante pa nos metabolismo di sucu.

Ora cu e insulina ta wordo menos produci of e curpa no ta uz’e adecuadamente, e sucu
cu nos ta come den forma di carbohidrato, no ta wordo bon hiba, pa asina e sucu wordo
kima y genera energia pa tur e procesonan di e curpa.

Ora di diabetes tipo II, e insulina cu e curpa ta traha no ta wordo bon uza. Esaki ta
resistencia pa insulina, pero no ta uz’e bon. Esaki ta bin door di e vet cu nos ta acumula
rond di nos organonan den nos barica, esta rond di e higra, rond di e tripanan y e ora

ey ta importante pa purba lo mas hopi posibel pa no subi di peso y si bo tin sobrepeso
caba, pa haci bo best pa baha esaki, pa asina e chens pa haya diabetes ta mas chikito.

Segun dr. Vis, si bo ta diabetico caba y e sucu ta keda halto, ta importante pa tuma bo

remedinan manera dokter ta prescribi nan y ta importante pa cambia e estilo di bida
pasobra bo no por tuma remedi so y no cambia e estilo di bida.

E estilo di bida kiermen cu e manera cu nos ta come, e manera di movecion, ta

importante pa come saludabel, pa come menos carbohidrato, esta menos productonan
di hariña y ta importante pa move, pa haci algo di sport. Canamento por ehempel ta
hopi bon, sigur si bo tin sobrepeso, ta bon pa cuminsa cu canamento of landamento.