Page 10 - ARUBA BANK

manera “Stress Relief”, “Nutrition” y “Sleep” ta topiconan cu ta forma parti di e

programa di tres luna.

E prome siman di e programa a cuminsa dia 4 di September y lo termina fin di

November. Tur empleado a ricibi un lista di pregunta pa contesta pa asina por midi e

comportacion di e bida diario di tur empleado teniendo na cuenta actividadnan fisico,

relahamento, bida social etc. Tambe ta inclui den e programa sesionnan di Mindfulness

na unda ta bai enfoca riba e individuo como centraal. E programa tambe ta enfoca riba

actividadnan fisico “Body Get Up and Move” den diferente grado di intensidad y

esakinan ta tuma lugar riba Linear Park tres biaha pa siman. Caminata den aire liber

tambe ta parti di e programa na unda e empleado por relaha y disfruta di e bunita

naturalesa di Aruba. Tin diferente sesionnan cu tambe ta wordo organisa pa asina duna e

empleado mas informacion riba e topiconan di “Stress Relief”, “Nutrition” y “Sleep”.

E programa aki a wordo prepara pa tur e empleadonan di banco y ta wordo duna tanto

durante como despues di ora di trabou. Tur e localidadnan di banco ta wordo usa pa tene

e diferente actividadnan pa asina hasi posibel cu tur empleado por hasi uso di e programa.

E empleadonan ta acumula “Health points” cual despues por wordo cambia pa diferente

productonan relaciona cu un bida saludabel. Pa tur actividad por acumula e puntonan aki

pero mas cu claro e empleadonan por haja puntonan extra na momento cu ta duna un treat

saludabel na coleganan.

Empleadonan di Aruba Bank ta contento cu e actividadnan aki y cu esaki ta yuda nan pa

mehora den tanto trabou como calidad di bida.