Page 4 - ARUBA BANK

E programa ta pa yuda y educa e empleadonan di Aruba Bank pa biba un bida
saludabel y balansa tanto den nan bida priva como na trabou.

Topico manera “Stress Relief”, “Nutrition” y “Sleep”, ta topiconan cu ta forma
parti di e programa di tres luna.

E prome siman di e programa a cuminsa dia 4 di September y lo termina fin di
November.

Tur empleado a ricibi un lista di pregunta pa contesta pa asina por midi e
comportacion di e bida diario di tur empleado teniendo na cuenta actividadnan
fisico, relahamento, bida social etc. Tambe ta inclui den e programa, sesionnan
di “Mindfulness” na unda ta bay tin un enfoke central rib’e individuo.

E programa tambe ta enfoca riba actividadnan fisico “Body Get Up and Move”
den diferente grado di intensidad, y esakinan ta tuma lugar riba Linear Park tres
biaha pa siman.

Caminata den aire liber tambe ta parti di e programa, na unda e empleado por
relaha y disfruta di e bunita naturalesa di Aruba.

Tin diferente sesionnan cu tambe ta keda organisa pa asina duna e empleado
mas informacion rib’e topiconan di “Stress Relief”, “Nutrition” y “Sleep”.

E programa aki a keda prepara pa tur empleado di banco y ta dun’e tanto
durante como despues di ora di trabou.

Ta uza tur localidad di e banco pa tene diferente actividadnan y asina hasi
posibel cu tur empleado por participa den e programa.

E empleadonan ta acumula “Health points” cual despues por cambia pa diferente
producto relaciona cu un bida saludabel.

Pa tur actividad por acumula e puntonan aki, pero mas cu claro e empleadonan
por haya punto extra na momento cu ta duna un treat saludabel na coleganan.