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B11 PENSA
Dialuna 26 Januari 2015
Mal custumber di tur dia cu ta afecta bo cuero di pecho
Ora cu un hende muhe ta Humamento ehempel coremento, por laga di peso bo cuero no ta bay cumpra un beha bo mester sa
bira bieu, e pecho ta cum- Humamento ta conoci pa bo pecho colga mas lihe cu su bek na luga, pero ora bo subi e size di bo pechonan esta e
insa colga. E cuero di bo laga bo perde e elasticidad ora. di peso e ta rek pa acomoda cup di beha mester ta bon pa
pecho ta hasta cuminsa di bo cuero, cual ta causa bo Semper mantene un postura e peso di bo pecho. Kiermen e por duna bo pechonan un
bira mas bieu y mas lihe pecho pa colga. E ta haci daño bon y controla bo pechonan keda riba un dieet stabiel pa bon sosten. 80% di muhenan
compara cu e resto di bo na bo circulacion di sanger y ora di haci ehercicionan preveni esaki di pasa. rond mundo no ta bisti un
curpa. e ta reduci e collage den bo “high-impact.” Bistiendo un beha cu no beha nan size.
Maske nos no tin masha cos cuero. Esaki ta causa cu bo No proteha bo pechonan
cu nos por haci contra esaki, cuero ta bira mas zwak y e ta Dieet diripiente ta pas
loke nos por haci si ta pre- bira bieu mas lihe. Ta hopi importante pa salud E situacion aki ta hopi co- di solo
veni esaki di pasa maske su Adapta postura malo y no di bo pechonan pa bo tin un mun rond di mundo. Hopi Bo cuero ta algo hopi deli-
tempo a yega caba y laga bo dieet balansa. E efectonan di beha lo hancha despues di cado y e cuero na bo pecho ta
pechonan mustra jong pa haci ehercicio yoyo tempo pasobra nan ta traha absorbe solo hopi lihe.
mas largo cu ta posibel. Ta hopi importante pa bo cu ta laga bo perde hopi peso di un material flexibel,pero e No bisti T-shirt cu ta mustra
Aki tin algun informacion cu haci un deporte of eherci- diripiente pa despues bo subi funcion di e beha ta pa duna bo pechonan, esey ta causa
ta importante pa sa ora nos ta cio pa bo musculonan di bo e mesun peso bek ta causa un sosten na e pechonan. Ora bo cu bo ta haya kima di solo y
papia di cuero di pecho. pecho keda fuerte. Loke bo consecuencia cu bo cuero ta bisti un beha cu no ta pas bo bo cuero ta bira manera bieu,
tin cu tene cuenta cu ne, ta rek. Ora bo baha y subi di esey ta pone cu bo pechonan ora bo haya kima di solo y
cu ehercicio cu bo ta haci peso cada rato e ta pone cu bo ta move hopi y causa stress bo aplica sunblock tambe ta
movemento hopi lihe por, pechonan ta cay. Ora bo baha na bo pechonan, y esey ta afecta bo collage pasobra e ta
pone cu bo cuero ta rek y bo traha di kimico.q
pechonan ta cay. Prome cu bo
Dialuna 26 Januari 2015
Mal custumber di tur dia cu ta afecta bo cuero di pecho
Ora cu un hende muhe ta Humamento ehempel coremento, por laga di peso bo cuero no ta bay cumpra un beha bo mester sa
bira bieu, e pecho ta cum- Humamento ta conoci pa bo pecho colga mas lihe cu su bek na luga, pero ora bo subi e size di bo pechonan esta e
insa colga. E cuero di bo laga bo perde e elasticidad ora. di peso e ta rek pa acomoda cup di beha mester ta bon pa
pecho ta hasta cuminsa di bo cuero, cual ta causa bo Semper mantene un postura e peso di bo pecho. Kiermen e por duna bo pechonan un
bira mas bieu y mas lihe pecho pa colga. E ta haci daño bon y controla bo pechonan keda riba un dieet stabiel pa bon sosten. 80% di muhenan
compara cu e resto di bo na bo circulacion di sanger y ora di haci ehercicionan preveni esaki di pasa. rond mundo no ta bisti un
curpa. e ta reduci e collage den bo “high-impact.” Bistiendo un beha cu no beha nan size.
Maske nos no tin masha cos cuero. Esaki ta causa cu bo No proteha bo pechonan
cu nos por haci contra esaki, cuero ta bira mas zwak y e ta Dieet diripiente ta pas
loke nos por haci si ta pre- bira bieu mas lihe. Ta hopi importante pa salud E situacion aki ta hopi co- di solo
veni esaki di pasa maske su Adapta postura malo y no di bo pechonan pa bo tin un mun rond di mundo. Hopi Bo cuero ta algo hopi deli-
tempo a yega caba y laga bo dieet balansa. E efectonan di beha lo hancha despues di cado y e cuero na bo pecho ta
pechonan mustra jong pa haci ehercicio yoyo tempo pasobra nan ta traha absorbe solo hopi lihe.
mas largo cu ta posibel. Ta hopi importante pa bo cu ta laga bo perde hopi peso di un material flexibel,pero e No bisti T-shirt cu ta mustra
Aki tin algun informacion cu haci un deporte of eherci- diripiente pa despues bo subi funcion di e beha ta pa duna bo pechonan, esey ta causa
ta importante pa sa ora nos ta cio pa bo musculonan di bo e mesun peso bek ta causa un sosten na e pechonan. Ora bo cu bo ta haya kima di solo y
papia di cuero di pecho. pecho keda fuerte. Loke bo consecuencia cu bo cuero ta bisti un beha cu no ta pas bo bo cuero ta bira manera bieu,
tin cu tene cuenta cu ne, ta rek. Ora bo baha y subi di esey ta pone cu bo pechonan ora bo haya kima di solo y
cu ehercicio cu bo ta haci peso cada rato e ta pone cu bo ta move hopi y causa stress bo aplica sunblock tambe ta
movemento hopi lihe por, pechonan ta cay. Ora bo baha na bo pechonan, y esey ta afecta bo collage pasobra e ta
pone cu bo cuero ta rek y bo traha di kimico.q
pechonan ta cay. Prome cu bo
