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18 AWEMainta Diasabra, 01 Augustus 2015

                                                                         Brazil Taekwondo Stichting su
                                                                         grupo di 8 atleta

                                            A cuminsa cu
                                            training na Pung
                                            Saeng High
                                            School na Korea

                                                                                              DIARAZON ultimo e grupo di 8 atleta di Brazil

                                                                                                              Taekwondo Stichting cu a bay bou guia di ex campeon
                                                                                                              mundial Henk Meijer a cuminsa cu nan prome training
                                                                                                              na Pung Saeng High School na Korea cu ta keda na
                                                                                                              Seongnam-Dong.

                                                                                                              E prome training a cuminsa pa 8’or di mainta y a bay te
                                                                                                              cu 10’or y mey den un sala pata pata di Koreano y algun
                                                                                                              atleta di Omman, kendenan tambe a bay pa training
                                                                                                              hunto cu e Koreanonan.

                                                                                                              E team a wordo presenta n’e atletanan presente p’asina
                                                                                                              por a cuminsa cu e training. Pa 20 minut largo tur hende
                                                                                                              mester a core den e sala na unda cu cada biaha e tempo
                                                                                                              tabata subi.

                                                                                                              Despues a sigui cu varios tecnica cu pilon cu a wordo
                                                                                                              poni 10 tras di otro haciendo varios ehercicio sea bula
                                                                                                              of rondona e pilonnan.
                                                                                                              Pa completa e mainta a skop riba e cusinchi grandi te ora
                                                                                                              cu e les di mainta caba y a sigui despues cu cooling down.
                                                                                                              Na final di training Henk Meijer a wordo yama pa dilanti
                                                                                                              p’asina presenta e grupo di 8 atleta di Aruba, kendenan
                                                                                                              a biaha pa Korea pa por tin e oportunidad pa train hunto
                                                                                                              cu nan.

                                                                                                              Despues e grupo di 8 atleta a train atardi for di 2’or y
                                                                                                              mey te cu 5’or unda cu bringamento tabata mas central.
                                                                                                              E biaha aki tabatin un grupo militar cu tambe a bin train.
                                                                                                              Un sala mas grandi ainda na unda cu sigur e grupo
                                                                                                              di 8 atleta di Brazil Taekwondo a haya atencion di e
                                                                                                              Koreanonan.

                                                                                                              Mirando cu Aruba ta un isla asina chikito ta pone cu e
                                                                                                              atencion ta grandi cerca e Koreanonan. Henk Meijer,
                                                                                                              kende ta ex campeon mundial ta keda un persona
                                                                                                              importante aki na Korea.

                                                                                                              E team di Train Hard Fight Smart lo tin cu pensa pa
                                                                                                              cambia e lema pa Train Harder Fight Smarter den e
                                                                                                              dianan aki, pasobra training na Korea no ta nada facil,
                                                                                                              e tempo di training cu nan ta train, ta net un paso mas
                                                                                                              riba cu esun di Brazil Taekwondo.
                                                                                                              Nos tin un caminda pa sigui p’asina nos por garantisa
                                                                                                              mas premio den futuro di Brazil Taekwondo Stichting.
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