Page 29 - E-MODUL ATLETIK NOMOR LEMPAR BERBASIS PBL
P. 29

25




                       Teknik Dalam Permainan



                                        Tolak Peluru











      Teknik menolak  peluru





    Teknik menolak peluru dilakukan dengan menarik siku

    menyerong ke bagian belakang secara bersamaan dengan


    memutar tubuh ke arah tolakan. Kemudian, dorong

    pinggul kr depan dan angkat bahu dengan pandangan


    menuju ke arah tolakan.
   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34