Page 73 - PATINAJE SOBRE HIELO - ENTRENADOR

✓ La presión (push) se define como la cantidad F aplicada por unidad de superficie ✓ Básicamente, es el parámetro que determina la intensidad del empuje durante
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GM TS Q
los ejercicios de deslizamiento (stroking)
• Directamente proporcional 1) a la cantidad de Peso total que se proyecta sobre el suelo 2) a la Fuerza muscular transferida a éste
• Inversamente proporcional a la superficie de aplicación de la F
P
f1 f1 f1 f1
Superficie
f1
F5
Sup.
COMPONENTE SENSITIVO: la fuerza aplicada contra el hielo puede resultar estéril si, en lugar de aplicarse sobre un punto de la bota, se dispersa
✓En los empujes sobre el filo interior la presión se ejerce sobre la primera articulación metacarpofalángica; en los empujes sobre el filo exterior sobre la 5a articulación metatarsofalángica
int © Dr. Jordi Lafarga ext