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PRURookies 90天啟航計劃
第【健康題案】 689大超級 天 防病食物
今日亮點
食物是天然的藥物
學習目標
成功完成今天課題後，學員應該:
• 認識9種有助強健身體、提升免疫力的天然食物 • 了解每種食物食用時需要注意的地方
動起來
請列出您昨天的食物中，有哪些防病食物
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