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Formation en naturopathie
Le système digestif
On appelle transit digestif le passage de la nourriture de la bouche jusqu’à
son élimination en passant par les différents organes de la digestion. Ce
transit prend normalement 18 à 24 heures.
Bien souvent, les émonctoires en lien avec la digestion fonctionnent mal en
raison de leur sollicitation excessive et de la qualité de l’alimentation. Nous
devrions en principe évacuer les déchets par les selles en moyenne deux
fois par jour. Si les évacuations sont moins régulières que cela, il s’agit de
constipation. Une personne évacuant trois fois par semaine est constipée. À
cette fréquence, cela n’entraîne pas de douleur ni de complication, mais
signifie qu’une partie des déchets est éliminée par un autre émonctoire sous
la forme de boutons ou de crachats.
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