Page 8 - Module 5_Formation en naturopathie

Formation en naturopathie

prise de probiotiques et/ou une alimentation enrichie en amidon et féculent.

Les selles doivent être moulées et ne pas laisser de trace à l’essuyage. Leur
odeur ne doit pas être forte, sinon, les selles ont trop macéré. En dehors de
ces caractéristiques, le transit n’est pas optimal. Ce n’est certes pas très

agréable d’en parler, mais utile pour restaurer une alimentation adaptée et
un bon indice sur la santé de son tube digestif.

Que sont les probiotiques ?

Ce sont des compléments qui repeuplent l’intestin en bactéries saprophytes,
qui sont de bonnes bactéries. De nombreux troubles sont effectivement dus

à un manque de bonnes bactéries. En prévention, tout le monde peut
compléter son alimentation en probiotiques et ainsi réduire des troubles tels
que :

 Selles irrégulières,

 Constipation,

 Flatulences,

 Lourdeurs et aigreurs d’estomac,

 Troubles digestifs,

 Problèmes de peau,

 Nausées et vomissements,

 Mauvaise haleine,

 Fatigue,

 Infections urinaires,

 Envies irrépressibles de sucre et/ou incapacité à perdre du poids
Cette liste est loin d’être exhaustive. Mais quel type de probiotique

choisir ?

Vous trouverez tout un panel de probiotiques sur
le marché des compléments alimentaires.
Lorsque vous recommanderez la prise de

probiotiques, informez bien vos clients que leur

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