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¡FUERA ESQUEMAS ESTRICTOS!
• Según las nuevas pautas de alimentación,
un bebé de seis meses puede comer casi todo
tipo de alimentos: cereales, frutas, verduras, carne
y legumbres. Incluso alimentos como el huevo
y el pescado, más susceptibles de provocar alergias, se pueden ofrecer ya desde el inicio de la alimentación complementaria, puesto que se ha demostrado que retrasar su introducción no sirve para prevenir las posibles alergias a estos alimentos. Lo mismo sucede
con el gluten, que se aconseja introducirlo
sobre los seis meses de edad, de forma gradual. Los expertos señalan que, de esta manera, se aprovecha la curiosidad del niño por probar nuevos alimentos: al principio, el bebé está muy abierto a las novedades, y la introducción de diferentes sabores parece favorecer el hábito hacia una amplia gama de gustos, que el pequeño tenderá a mantener cuando crezca.
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