Page 9 - Mib 336 Octubre 2020

UN BUEN DESCANSO NOCTURNO ES FUNDAMENTAL PARA LA SALUD DEL PEQUEÑO Y DE LA FAMILIA. ¿SABES CÓMO “FUNCIONA” EL SUEÑO DE TU BEBÉ? ¿CONOCES LAS MEJORES FORMAS DE AYUDARLE A RELAJARSE? ¡PONTE A PRUEBA CON NUESTRO TEST!
1¿A qué edad el pequeño sabe distinguir el día de la noche?
A > Se lo deben enseñar la mamá y
el papá desde los primeros días de vida, espaciando las tomas nocturnas y manteniéndole despierto durante el día. B > Se necesitan algunos meses. No hay forma de enseñar a un niño a dormir de noche; es un proceso innato. C > Se necesitan algunos meses para que duerma, sobre todo, de noche. Se puede ayudar al bebé apagando las luces y guardando silencio de noche. En cambio, durante el día, se le debe exponer a la luz natural y a los sonidos de la vida diaria.
2Está despierto porque
no se quiere separar de la mamá y del papá. ¿Qué hacer?
A > Mientras el pequeño no supere esta etapa, la mamá tiene que ocuparse de él en exclusiva para tranquilizarle.
B > Va bien que la mamá se alterne con el papá y con otras figuras familiares
a la hora de poner a dormir al bebé desde el principio, antes de que
llegue la etapa de la ansiedad por separación, de manera que el pequeño se acostumbre.
C > Lo mejor en esta etapa es que la mamá delegue completamente en otras personas el cuidado del niño en el momento del sueño. Así, no la ve y no llora.
A > Sí, porque la previsibilidad 3
tranquiliza al pequeño. Bastan unos simples gestos, que transmitan al bebé el placer de los papás cuando están con él.
B > No, el bebé tiene que aprender a dormirse en todos los ambientes y en todas las situaciones.
C > Es preciso identificar la rutina que funciona para cada bebé y repetirla todas las noches. Por ejemplo, algunos niños necesitan dar una vuelta en coche para relajarse.
¿La rutina ayuda en el sueño?
Mibebeyyo #9#