Page 26 - 三重中心簡章

有氧舞蹈

代碼 課程名稱 日期 星期 時段 教師 時數 費用

燃脂熱力有氧&
CC115 1月8日-3月5日 一 1900-2000 專業教師 8 1800
肌耐力訓練

(請自備乾淨運動鞋替換)※2/19停課一次

曲線雕塑有氧&
CC116 1月2日-2月27日 二 2000-2130 陳美君 12 2300
肌耐力訓練

(著便於運動的輕便衣物，請攜帶毛巾、水)。※2/13、2/20停課一次

CC119 時尚MV流行有氧 1月3日-2月21日 1900-2000 8 1700
三 丁培恩
CC120 zumba 有氧舞蹈 1月3日-2月21日 2000-2100 8 1800

(請自備乾淨運動鞋替換，著運動服)。

CC122 NEW創意燃脂熱力有氧 1月4日-3月1日 1700-1830
12 2300

CC123 創意燃脂熱力有氧 1月4日-3月1日 四 1900-2030 李沛昕(小昕)

CC124 Freestyle動感有氧 1月4日-3月1日 2040-2140 8 1800

（請穿著運動服，自備一雙乾淨的球鞋更換）。※2/15停課一次