Page 11 - 108-2期崇德電子書

AD401

頭頸肩經絡放鬆推拿 梁麗芳老師

3/7 星期四 10:00～12:00 $300

工作及生活壓力大，你是不是經常覺得頭昏腦脹、肩頸僵

硬呢?讓老師教你透過頭部穴位按摩及經絡推拿放鬆，改

善頭部血液循環、幫助睡眠、釋放壓力，還可提升記憶延
緩老化。

AD402

春暖花開自然感花環 吳敏豪老師

3/3 星期日 09:30～12:00 $350

用當季花材及自然感尤加利葉迎接春天的到來吧！
（材料費800元，請自備提袋）

AD403

可愛觀葉植物～水泥小組盆 林研稀老師

3/7 星期四 10:00～12:00 $300

以2~3種觀賞性植物，搭配水泥盆器，小巧可愛又讓家裡充
滿生氣，可擺於家中，加以照護。（材料費600元）

AD404

黑米湯種饅頭&香料起士捲 趙韋萱老師

3/1 星期五 09:00～11:30 $350

讓你一次學會兩種中式麵點:『黑米的湯種麵團養生饅

頭』、『獨特香料濃郁起士捲』，讓你的每一口都幸福滿
足。(自備保鮮盒，材料費350元另計)