Page 41 - PJOK Kelas X
P. 41

5) Setiap pemain tidak boleh
                                                                melakukan passing secara
                                                                berturut turut.

                                                             6) Dilakukan untuk menanam-
                                                                kan nilai-nilai kerja sama,
                                                                keberanian, sportivitas, dan
                                                                kompetitif.






                  Gambar 1.30  Bermain bola voli mengguna-
                  kan keterampilan passing atas


                       c.  Bermain bola voli dengan menggunakan gerak passing atas dan
                          bawah, smash dan membendung

                          Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagai berikut.
                          1) Bagilah siswa menjadi dua kelompok.

                          2) Permainan dimulai dengan servis atas dari belakang lapangan/
                            tengah lapangan melalui atas net.
                          3) Permainan mendekati peraturan yang sebenarnya.
                          4) Ukuran net agak direndahkan.

                            Latihan ini dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama,
                            keberanian, sportivitas, dan kompetitif.























                         Gambar 1.31  Bermain bola voli dengan peraturan dimodifikasi



                  30    Kelas X SMA/MA/SMK/MAK
   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46