Page 8 - eBook Sistem Pernapasan Manusia_Siti Nurmiati
P. 8
EBOOK SISTEM PERNAPASAN MANUSIA
0
Gejala umum berupa demam ≥38 C, batuk kering, dan sesak napas. Jika ada orang yang dalam
14 hari sebelum muncul gejala tersebut pernah melakukan perjalanan ke negara terjangkit, atau
pernah merawat/kontak erat dengan penderita COVID-19, maka terhadap orang tersebut akan
dilakukan pemeriksaan laboratorium lebih lanjut untuk memastikan diagnosisnya.
D. MENJAGA KESEHATAN ORGAN PERNAPASAN
Mengingat pentingnya pernapasan bagi kehidupan kita, kita harus selalu berusaha menjaga
kesehatan organ pernapasan kita. Upaya-upaya yang perlu kita lakukan agar terhindar dari
gangguan pada organ pernapasan yakni:
1. Menghindari rokok
Asap rokok tidak hanya berbahaya bagi si perokok, tetapi juga sangat berbahaya bagi orang-
orang di sekitar perokok. Orang disekitar perokok terpaksa harus bernapas dengan udara yang
penuh racun dari asap rokok sehingga dapat mengalami gangguan pada organ pernapasan juga.
Orang yang tidak merokok tetapi menghirup asap rokok orang lain disebut "perokok pasif".
Adapun bahaya yang dapat ditimbulkan oleh asap rokok tidak hanya berupa gangguan
pernapasan tetapi dapat juga menyebabkan timbulnya kanker pada berbagai organ tubuh,
menyebabkan gangguan kehamilan, impotensia, dan lain-lain.
2. Menjaga sirkulasi udara di rumah
Rumah yang sehat salah satu syaratnya harus memiliki cukup ventilasi agar udara dalam
rumah, yang kita gunakan untuk bernapas di saat kita berada di dalamnya dapat senantiasa
berganti dengan udara baru yang lebih segar.
3. Menghindari tempat-tempat yang terkena polusi udara
Tempat-tempat seperti tempat sampah, tepi jalan raya, daerah sekitar pabrik udaranya tidak
baik untuk kesehatan kita karena mengendung banyak gas-gas berbahaya. Oleh sebab itu jika
tidak ada keperluan mendesak sebaiknya kita jangan berlama-lama berada di tempat tersebut.
4. Menggunakan masker
Saat kita harus berada di tempat yang udaranya tercemar, misalnya saat menggunakan
pestisida,mengendarai motor, atau mengecat, sebaiknya kita menggunakan masker untuk
mengurangi gangguan pada organ pernapasan.
Sistem pernapasan atau sistem respirasi adalah semua organ yang berperan dalam proses
pernapasan/ respirasi.
CREATED BY: SITI NURMIATI 8
