Page 39 - Flipbbok dita_Neat
P. 39

D. OTOT




          Sifat Kerja Otot

            Antagonis

            •  Kerja dua otot yang berlawanan, kontraksi dan relaksasi.

              1.  Fleksi dan ekstensi (membengkokkan dan meluruskan)
                    Contoh : sendi siku dan lutut

              2.  Abduksi dan adduksi (menjauhi dan mendekati badan)

                    Contoh : sendi lengan atas dan sendi paha

              3.  Pronasi dan supinasi (menelungkup dan menengadah)                                           Sumber: commons.wikimedia.org/Davin
                    Contoh : membalikkan telapak tangan

              4.  Depresi dan elevasi (ke bawah dan ke atas)
                    Contoh : gerakan kepala menunduk dan menengadah
   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44