Page 11 - spécial royan

L'événement 11

LA COTE DE BEAUTE

l'envie de revenir...

le ressenti des coureurs arrivés dans coureurs, j’ai essayé de mettre tous crampes reviennent et je comprend être sur les rotules !
mes chronos, mais perso ça m’a pas les atouts de mon coté pour le réus- vite que si le début de course a été Ces foutues crampes m’obligeant
trop perturbé). sir : Un plan d’entraînement scru- un vrai plaisir physique et mental , a marcher, m’ont privé du plaisir de
puleusement choisi et respecté (et la deuxième partie va être difficile. la course .
Evelyne Perret d’ailleurs très bien passé) malgré un Effectivement, malgré les alternances Elles m’ont volé ma course ! Et je
emploi du temps professionnel assez de courses et marches, les douleurs ne comprend pas pourquoi ( bonne
Entre joie et frustation chargé (60H/semaine) et en respec- sont devenues plus vives et plus dou- hydratation, gels, allure modérée,
tant la vie de famille, une attention loureuses, jusqu’au environ 33km ou aucune crampes lors de sortie lon-
La frustration ne concerne que le encore plus assidu sur la nutrition, la marche a pris plus de distance que gues 25 et 35km)
coureur que je suis et bien entendu une écoute de mon corps lors des la course ! Les 5 derniers KM ont été Prenant du recul, même si un sen-
non les organisateurs et bénévoles séances, et ce sans me focaliser que fait en marchant, avec des grimaces, timent de frustration végète en moi,
du Marathon de Royan, lesquels je sur l’épreuve... sauf les 100 derniers mètres ou j’ai la joie prend place car c’était
remercie et félicite pour leur organi- Mais voilà, le jour J, après un essayé de courir ( a la Forest Gump!) une belle aventure avec un beau
sation, leur accueil et leur parcours départ raisonné et une allure corres- . parcours, une bonne organisation et
avec un panorama magnifique . pondant au 3H45 , malgré une hydra- Cette foutue ligne d’arrivée était des bénévoles gracieux. Que je ne me
Un marathon c’est toute une tation correcte (je me suis arrêté a enfin passée et c’est là que j’ai res- plaigne pas, j’ai quand même pu faire
préparation, surtout lorsque c’est tout les ravitos pour boire et j’avais senti comme un « manque » et le coté un marathon ! A la prochaine épreuve
le premier, alors lorsque j’ai passé 2 gourdes de 250ml sur moi , vidées émotionnel a pris le dessus sans que et courage a tous les runners !
la ligne d’arrivée je me suis senti au 21km) après le semi réalisé dans je comprenne réellement pourquoi !
frustré, non forcément par le chrono les temps 1H51 55 et de très bonnes Après quelques minutes de récupé- Philippe
4H21 (même si on espère toujours sensations, j’ai commencé a ressentir ration émotionnelle, j’ai compris ce
atteindre ses objectifs 3H45), mais de légères crampes dans les mollets. « manque » je me sentais physique-
plus car je n’ai pas eu l’impression Après un ravitaillement au 21 et rem- ment en bonne forme et sans fatigue
d’avoir couru un marathon , comme plissage des gourdes je suis reparti alors que même si la préparation a
si j’avais été « volé » d’une partie du plus calmement mais au bout d’un été faite scrupuleusement et le temps
parcours ! Comme énormément de KM voilà que ces choisi réalisable pour moi, j’aurai du