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FRUTTA
minerali (in particolare potassio) e e e flavonoidi ovvero antiossidanti! Inoltre è spesso consigliato nelle diete dimagranti per le sue doti brucia grassi e e é perché ricco d’ac- qua che stimola la la diuresi DISINTOSSICA IL FEGATO
Il pompelmo è anche un frutto particolarmente utile per per la la di- sintossicazione del del fegato per per la la riduzione del del colesterolo LDL e e e e e e e e e e e nella sua variante rosa per la la la prevenzione di di alcuni tumori grazie alla presenza di di licopene Però é necessario fare un po’ di attenzione perche è stata infatti dimostrata la sua capacità di di di in- terferire con con alcuni tipi di di di farmaci (tra cui la la pillola anticoncezionale e e e e e e e e e i i i i i i i farmaci anti anti colesterolo) Può bastare davvero poco ad esem- pio una spremuta più un un frutto intero per andare a a a a a a a diminuire l’assorbimento dei medicinali con rischi pericolosi per per la salu- te Da evitare quindi se si si stanno assumendo farmaci a a a a a a a a a a meno che non sia stato il vostro medico ad autorizzare questo tipo di di con-
sumo Negli altri casi invece (la gastrite esclusa) il pompelmo è assolutamente consigliato data la ricchezza di proprietà e e e e e e e e e le poche calorie che che che apporta Di- scorso a a a a a a parte può essere fatto invece per per i i i i i i semi di pompelmo che molte persone utilizzano con successo per per curare varie patologie di tipo infettivo Sono numerose le proprietà benefiche del succo di pompelmo Innan- zitutto stimola la la secrezione dei succhi biliari e e e e e e e e e e gastrici e e e e e e e e e e inoltre ha notevoli doti digestive 88 Piaceri d’Italia