Page 43 - 臺南市救國團 新營中心 108-5期 電子書
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DC111  基礎瑜珈



                            9/4-10/23    三    12:10-13:10



                                                                       江詠晶                   老師



      讓呼吸引導身體，感知身心的寬廣遼闊，藉由適度的呼吸及體
      位法練習伸展和鍛練身體，改善因生活作息、姿勢不良等問題

      引起的身體不適，享受舒緩身心緊張後的情緒穩定，身心提升、

      擴展。自備:毛巾、瑜珈墊。


                                      報名費  1300元                          特惠價  1109元
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