Page 15 - HOH

16 Over leven Zaterdag 1 juni 2019

‘HET LEVEN NA DE STUDIE’
Week 32
Nachtrust van

negen uur even
og maar 8
Nweken te
slecht als vijf
gaan. De dagen
gaan relatief
snel voorbij.
uur slaap
Volgens een opmerkelijk Voorbereiden
onderzoek, dat vooral ou- voor de komst
ders van pubers zal interes- van de baby en
seren: lang slapen heeft de drukte van
net zo’n negatief effect op mijn werk… ik
je geheugen als te kort kan vaak de
slapen. dagen niet meer
Dat blijkt uit een onder- Een grote meerderheid van de ondervraagden is voorstander van uit elkaar hou-
zoek van University College een rookverbod bij schoolterreinen van middelbare scholen. den. Ik herinner
in Londen (UCL). De me toen ik maar
onderzoekers speelden een acht weken
spelletje memory met maar Meerderheid: zwanger was en
liefst 400.000 proefperso- we ons aan het
nen, meldt Nieuwsblad. voorbereiden
De proefpersonen waren voor ons
moesten zes omgekeerde rookverbod op huwelijk. Ik wou
paren kunnen aanwijzen alleen maar Met mijn basketbal poseren.
die ze kort ervoor hadden slapen en was
gezien toen ze de kaartjes continu doodmoe en hormo- echo’s hebben om de grootte
omgekeerd hadden zien meer plekken naal. Zes maanden later en van de baby te meten. Tijdens
liggen. In vergelijking met ben ik nog steeds irritant hor- week 32 en 38. Als de baby
een slaapduur van 7 uur, monaal en moet ik iedere dag 22 procent boven het
presteerden proefpersonen een half uur een dutje doen gemiddeld gewicht zou zijn
die 9 uur hadden slaap Zeven op de tien Nederlanders rookvrij moeten worden. Om te wanneer ik thuiskom. Godzij- tijdens week 38, zal de beval-
hadden gehad even slecht willen op meer plekken waar voorkomen dat jongeren begin- dank dat ik met een geduldi- ling ingeleid worden de daar-
als zij die amper 5 uur veel kinderen komen nen met roken, wil 71 procent ge man ben getrouwd. Het opvolgende week. Anders
onder de wol hadden gele- een rookverbod, blijkt maandag dat sigaretten niet zichtbaar zijn enige wat er veranderd is wordt het risico geassocieerd
gen. uit een onderzoek naar in het winkelaanbod. Ruim drie tussen toen en nu, is dat ik 6 met een grote baby te groot.
Volgens de experts leidt het draagvlak voor tabaksont- kwart wil een actiever antirook- kilo ben aangekomen en heel Zo niet, dan wordt de beval-
langer slapen tot een slech- moedigende maatregelen. Het beleid in Nederland. wat langzamer ben, aange- ling ingeleid in week 40. Nor-
tere slaapkwaliteit, onderzoek is in opdracht van Van de 1.127 ondervraagde zien die 6 kilo’s geconcen- maliter wachten ze tot 42
waardoor sommige delen KWF Kankerbestrijding uitge- volwassenen vindt 80 procent treerd zijn in mijn buik. Alsof weken (2 weken na uitgere-
van de hersenen minder voerd door onderzoeksbureau dat de overheid maatregelen ik een basketbal onder mijn kende datum) voor ze inlei-
goed met elkaar kunnen Kantar. moet nemen om te voorkomen shirt heb. Lopen is niet alleen den, maar de placenta kan
communiceren. En dat Een grote meerderheid van de dat jongeren beginnen met ro- moeilijk, het begint gestaag zijn functionaliteit verliezen na
zorgt weer voor cognitieve ondervraagden is voorstander ken. Er is ook een meerderheid pijnlijk te worden omdat mijn week 40 bij mensen met
stoornissen. Volgens dok- van een rookverbod bij kinder- die wil dat bedrijven zich inzet- heupen en ligamenten zich zwangerschapsdiabetes. Dit
ter Victoria Garfield, die boerderijen, schoolterreinen van ten voor het begrip ‘rookvrije ge- klaar aan het maken zijn om kan betekenen dat de baby
meewerkte aan het onder- middelbare scholen, speeltui- neratie’. een watermeloen uit mijn niet genoeg voeding en zuur-
zoek, is het niet nieuw dat nen en buitensportterreinen. De helft van de mensen wil lagergelegen gedeelte te stof krijgt tijdens de laatste
weinig slaap slecht is voor Ook de omgeving van kinder- zelf actie ondernemen door ge- persen. paar dagen. Om dit te voor-
ons geheugen, maar de dagverblijven, buitenzwemba- sprekken met kinderen aan te In Zweden krijg je normaal komen laten ze mensen met
nieuwe conclusie noemt ze den, voetbalstadions, attractie- gaan, petities te tekenen en ro- maar één echo, tijdens de zwangerschapsdiabetes niet
toch vrij ‘ongewoon’. parken en perrons zou volgens kers in de buurt van kinderen 20ste week van langer dan hun uitgerekende
de meeste respondenten geheel aan te spreken. zwangerschap. Voor degenen datum zwanger zijn. Dat bete-
die een diagnostische test kent dat ik binnen 52 dagen
willen doen, doen ook een zal bevallen.
‘Gebruik smartphone tijdens boodschappen kost veel geld’ echo tijdens week 11. Dus de Op vrijdag gingen we naar de
specialistenkliniek voor onze
meesten zien hun baby hal-
verwege de zwangerschap en week 32-echo. Tot onze grote
Mensen die tijdens het bood- dan niet meer totdat het wordt blijdschap was de baby alleen
schappen doen hun smartphone geboren. Tijdens de visites 7 procent boven het
gebruiken geven meer geld in de met de vroedvrouw krijg je gemiddeld gewicht. Compleet
supermarkt uit, blijkt uit een natuurlijk de hartslag van de normaal. Dus mijn dieet, de
onderzoek van de Britse Univer- baby te horen, maar daar insuline-injecties en de grote
siteit Bath. houdt het op. Dat is natuurlijk hoeveelheid pillen die ik iede-
De onderzoekers concluderen niet het geval wanneer je een re dag inneem, werken per-
dat klanten worden afgeleid risicozwangerschap hebt, wat fect. De baby is gezond. Hij
door hun smartphone en daar- de mijne is. Nee, wanneer je was alleen geïrriteerd dat hij
om niet meer vasthouden aan zwangerschapsdiabetes hebt na de echo hardhandig wak-
hun opgestelde boodschappen- wordt de baby nauwkeurig in ker werd gemaakt door de
lijsten en geplande routes door de gaten gehouden zodat het vroedvrouw die naar zijn
de winkel. niet te groot wordt. Als de hartslag wilde luisteren. Blijk-
Daardoor lopen ze door meer baby te groot is, kunnen er baar vindt hij het niet leuk om
gangpaden en langs meer pro- Elke seconde die mensen op hun telefoon kijken staat ongeveer vele complicaties optreden, wakker te worden gemaakt,
ducten die ze anders niet zou- gelijk aan 25 tot 45 extra eurocent op de totaalprijs van hun bood- niet alleen gedurende de iets wat ik absoluut snap. Ik
den hebben gezien. schappen. bevalling, maar ook tijdens de hoop alleen dat hij daar ook
Daarnaast kwam uit het zwangerschap zelf. Toen ik de rekening mee houdt wanneer
onderzoek naar voren dat men- Aan het onderzoek deden 120 uitgevoerd onder bijna driehon- diagnose van zwangerschaps- hij er binnen 52 dagen er is.
sen die tijdens het boodschap- mensen mee. Door gebruik te derd klanten in vier super- diabetes kreeg, kreeg ik me-
pen doen appen of sociale media maken van eye tracking, een markten en gepubliceerd in het teen ook een schema waarin Diahann Atacho is in april
gebruiken langzamer lopen. El- technologie waarmee je meet wetenschappelijke tijdschrift stond hoe vaak ik door welke 2018 gepromoveerd. Al vanaf
ke seconde die mensen op hun waar de blik van een gebruiker The Journal of Marketing. De specialist zou worden beke- haar studententijd schrijft ze
telefoon kijken staat ongeveer op gericht is, werd hun route groep klanten die hun telefoon ken. Ik zou ook twee extra wekelijks haar ervaringen op.
gelijk aan 25 tot 45 extra euro- vastgelegd. gebruikten kocht 45 procent
cent op de totaalprijs van hun In Zweden werd een jaar gele- meer producten en gaf meer
boodschappen. den een soortgelijk onderzoek geld uit. Diahann Atacho