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Diaranson 6 Maart 2019
Fundacion Movemiento ta Bida:
Awe ta Dia Mundial di Actividad Fisico

E directornan di actividad gubernamental of e profesor-
fisico di aña 2008 pa e pais- nan di educacion fisico. Por
nan Mericano, ta recomenda manda video cu proposicion
un acumulacion di actividad cu por uza via television of
fisico modera pa intenso den computer.
periodonan di 10 minuut of Hunto cu e departamento
mas. pa e hobennan of esun cu ta
encarga cu e universidad, ta
Aki, Fundacion Movemiento mehora e calidad nutritivo cu
ta Bida ta presenta algun sug- ta brinda na e institucionnan
erencia di actividad. door di monitor e alimenta-
cion na e bar, cafetaria etc.
Nivel preparatorio y ba-
sico: Accion pa inclui mucha
Wega pa e motoriek - Ta cu handicap:
propone pa, como ehempel, Ta propone organisa wega
un wega di hinkel mara na den centro di rehabilitacion
comemento di fruta y berdu- of institucion pa mucha me-
ra como Actividad Fisico, pa nos valido, hospital of scol
promove un bida saludabel y asina pa e muchanan cu un
activo. deficiencia. Ta propone haci
diferente wega na unda e
Ta importante pa despues di adulto ta participa na e mesun
duna un splicacion di e wega, nivel di e mucha.
un adulto cera e wega cu algun
comentario of pensamento di Posibel proposicion: Hiba
e muchanan mes. Esey ta per- obheto pa un hende cu defi-
miti e grupo papia di nan ru- ciencia di bista.
tinanan y experencianan. Ta e
momento oportuno pa duna Tur participante cu ta mira
e mensahe tocante e benefi- bon ta tapa nan wowo. Ta for-
cionan pa e salud di un bida ma dos ekipo na unda ta mes-
activo pa medio di wega. cla esunnan cu ta wak y esun-
Finalmente ta valioso tambe nan cu no wak den cada uno.
pa e grupo di mucha mes Ta forma rij y ta propone pasa
elabora riba algun wega pare- obheto di diferente textura,
cido na esun prome. Kier- tamaño, forma y peso den e
men, pa e docente ta flexibel rij. E ekipo cu logra pasa tur
den e rolnan y permiti pa e e obhetonan bay y bin den e
muchanan mes crea mensahe fila prome, ta gana.
nobo tocante haci Actividad
Fisico desde chikito. Otro posibel proposicion:
traha cu menos valido den
ORANJESTAD - Organi- forma parti di un iniciativa importante pa baha e carga di Wega (Recreo) activo y sa- rolstoel. Ta forma dos ekipo
sacion Mundial di Salud mas amplio di OMS, destina ENT segun e plan di accion ludabel - Durante pauze di cu tur participante ta sinta. Ta
(OMS) den su strategia pa combati e carga creciente mundial di OMS, pa pre- tur scol of organisacion edu- forma rij cara cu cara cu otro
mundial riba e reglanan di di malesa cronico door di e vencion y control di e ENT cativo, e adultonan encarga na un distancia di dos meter
alimentacion y actividad ‘Strategia Mundial di Regla 2013-2020, na unda ta haci pa wak pa e muchanan por y ta pasa den forma crusa e
fisico, ta propone un mod- di Alimentacion, Actividad un yamada pa baha e inac- haci wega di ‘nos welonan’, diferente obhetonan (tama-
elo planifica pa cambio di Fisico y Salud’, cu a ricibi nan tividad fisico cu 10%, di awo manera bula cabuya, hunga ño, textura, peso y forma
comportacion di e pueblo mandato tambe. pa 2025, loke lo contribui na pele, ban ban pasa un rondo diferente).
cu lo tin beneficio social, yega e Obhetivo di Desaroyo etc, preparando un wega dife-
sanitario y economico Un estudio publica den e Sostenibel (ODS). rente cada dia di siman. Tam- Finalmente ta sugeri pa re-
(OMS, 2009). revista medico ‘Lancet’, cu a be por pidi cada participante alisa y reparti poster y flyer
conta cu aprobacion di OMS, E aña aki tin un novedad pa trece un fruta y asina traha poniendo enfoke riba tip to-
Den e sentido ey, y despues a mustra cu e poblacion grandi, esta e programa mun- un salada di fruta pa parti cante alimentacion mescos
di e exito grandi di Dia Mun- mundial tin riesgo pa motibo dial ‘tur stap ta conta’ cu ta como parti di desayuno of pa cu recomendacion pa e lucha
dial di Salud na aña 2002 –cu di sintamento. E investiga- bin cerca e strategia di 30 merdia. contra sintamento.
a logra mobilisa 148 pais cu cion a indica cu sintamento minuut.
un total di 1987 evento, cu e ta e causa di malesa cardio- Tambe ta sugeri pa invita Accion cu adulto y adulto
slogan ‘Agita Mundo-Move vascular, diabetes y cancer di E ‘Centro Estudios del Lab- experto di baile of di ballet mayo:
pa Salud’, traduci den 63 idi- tripa of di pecho; ademas esey oratorio de Aptitud Fisica pa bin tene charla, cu por ta Ekipo di core y ciclismo. Ta
oma diferente– e Asamblea ta causa e efectonan negativo de Sao Caetano do Sul’ henter e temporada di scol invita e clubnan di careda y di
Mundial di Salud di e Or- pa salud mental y calidad di (CELAFISCS), siguiendo un dia pa siman. Esaki ta sin ciclismo pa haci actividad riba
ganisacion Mundial di Salud bida. cu su tradicion di cambia e duda un forma diferente di e Dia Mundial.
a pidi e diferente paisnan conocemento cientifico den Actividad Fisico cu por yuda
miembro pa celebra tur aña Aproximadamente 1,400 mi- practica, ta bay cuminsa un e mucha di mas chikito hacie E dia aki ta cuminsa cu ac-
un dia cu e fin di promove e yon di hende rond mundo Campaña Nobo di e Pro- den un forma di wega. tividad na caminda pa Siman
actividad fisico, cu elemento ta sufri di e malesanan aki, grama Agita Sao Paolo, cu Mundial di Actividad Fisico,
esencial di salud y bienestar. p’esey ta necesario pa tur go- yama ‘Tur Stap ta Conta!’. Nivel di universidad: cu lo tuma luga proximo
Asina oficialmente a cuminsa bierno implementa un mane- Ehecuta un pauze activo cu luna. Keda pendiente pa mas
cu un iniciativa anual, cu e ho publico pa trata e prob- Actividad fisico di cualki- ta permiti e participantenan informacion di e actividadnan
lema cu ta keda determina lema, segun OMS a planea. er duracion ta conta (e comunidad universitario cu Fundacion Movemiento
prome y cu ta conta cu un Por hinca tur dia ehercicio en general; docente, no do- ta Bida lo celebra durante Si-
red amplio di laso den e co- Mester corda cu OMS a con- of actividad fisico modera cente, alumno) pa los y kita man di Actividad Fisico
munidadnan rond mundo. firma cu pa logra pa hende pa intenso den e volumen stress door di participacion
E celebracion menciona ta haci movecion, ta un strategia di tur dia di actividad fisico. activo di e organisacionnan