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E parti di prevencion ta en berdad algo hopi importante. Mester cuminsa na educa e

pueblo tocante di e comemento saludabel y tambe e movecion. Esey ta parti di trabao di

POH. Hopi di e malesanan cronico entre otro sucu halto y presion halto, colesterol halto,

ta malesanan cu na prome instante por wordo evita. Si bo come saludabel, move y hiba

un estilo di bida salud, por ta bo por haya sucu, pero na un edad hopi mas avansa.

Esey ta nifica tambe e ora ey, cu e complicacionnan ta bin mas despues. Un hende por

biba un bida mas saludabel.

ESTILO DI BIDA

Segun Croes-Mora, fruta y berdura no ta hinca den e canasta basico. Ta cosnan hopi

importante cu por ta por wordo hinca den e canasta basico. Ta cosnan esencial cu pueblo

mester di dje. Tambe pueblo awendia por yega na un solucion door di purba na biba un

bida mas saludabel. Como un mama soltero semper por traha. Por ehempel ta bay core

riba Linear Park cu e yiu, of ta bay gym cu e yiu. Tin hopi manera cu hende por ta
creativo y saludabel na e mesun momento. Prepara cuminda di delanta. Si den bo dianan

liber bo prepara nan delanta, ta manera tipsnan cu POH tambe ta duna pashentnan.

Trabao di POH ta pa bisa nan come y biba saludabel. Pero no ta ey so. Ta duna nan tips

tambe con pa haci’e. E tipsnan aki ta individual. Naturalmente cada persona ta diferente.
Cada situacion di un persona ta diferente. Ta purba di enfoca riba e parti aki.

PROGRAMANAN NA TELEVISION

Ta bay cuminsa tambe cu un serie di programa di television y esaki tambe ta pa

concientisa pueblo pa bishita nan POH mas pa duna nan tambe e experiencia di algun