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Diasabra 15 December 2018
Shanty Augusta:

‘Hende na estado ta reina di e sociedad’

ORANJESTAD – Yoga aden cu ta pa fortalece e cur- “mas les, mas practica, ta mas pera despues di e parto. cial of emocional despues, y
Prenatal ta un practica pa, prepara e pelvis, fortalece beneficio y mas salud.” nan mester cuminsa desde e
specifico di yoga realisa e lomba, yuda e circulacion, El a expresa cu e mamanan bariga caba. “E mama mester
durante embaraso, gener- pa e mama por keda cu so El a bisa cu e parteranan tam- ta asisti na e lesnan cu “hopi percura pa tin un embaraso
almente desde di luna tres mobilidad y por sinti bon be ta reporta ora e pashent- motivacion pasobra e lesnan stabiel, saludabel mental y
y te dia prome cu e par- den su curpa. E ta ofrece su nan ta asisti na e lesnan y nan ta masha dushi, pa despues di emocionalmente,” pa motibo
to, si e mama ta den bon lesnan na Centro Quivit tur ta mira un diferencia grandi un dia largo e por atende su cu esey ta e fundeshi princi-
condicion y no tin algun siman. entre mama cu ta prepara y mes y disfruta di e embaraso.” pal di un desaroyo saludabel
problema di salud. esnan cu no ta prepara. pa e mucha.
El a bisa cu tambe ta inclui Shanty ta conta cu embaraso
Diesun aña Shanty Prenatal ehercicionan di relahacion Shanty ta nota cu e pareha ta trece cambionan hopi dras- Den su vision “ un comuni-
ta existi, y ta consisti di un pa motibo cu ta trata di un ta un factor importante na e tico, e hormonanan ta cam- dad sano ta cuminsa den bari-
programa completo di pre- periodo “di aventura”; e bida momento ey, pa motibo cu bia y e mama lo por sinti cu ga di e mama” y e mama mes-
paracion pa parto y tambe pa lo bay cambia pa semper y e e mester ta den harmonia cu e ta bay bira mas emocional, ter cuida su mes, pero tambe
salud prenatal, ora e sinto- mama mester tin un relaha- e mama, den e lesnan tambe a traves di ehercicio di hala mester ta den un ambiente
manan di e prome tres luna cion mental pa asina e por tin preparacion hunto cu e rosea y meditacion e mama adecua, cu ta respeta, cuida y
a pasa y e bariga ta stabiel, e ta prepara pa e parto, ya cu pareha. Tin cuatro les infor- ta traha riba e parti mental, sostene e mama na estado. Y
feto tambe mester ta stabiel y e parto ta un trabao grandi, mativo unda e tata tambe ta pa calma su mes emociona- esey ta algo cu mester cambia
esey ta un bon momento pa y pa ta mentalmente calma y haya su preparacion, con e lmente, kita ansiedad, inse- den e cultura.
cuminsa traha cu e curpa cu pa e mama no bay den e parto por yuda na ora di parto, pero guridad, tur esey ta calma y
ta transformando. cu hopi stress, miedo of an- tambe e parti di e baby ora di ora e mama ta cla pa e parto, “Nos mester reconoce cu un
siedad, pasobra esey tambe ta duna pecho, y tambe tin le- emocionalmente e por ta mas hende na estado ta e reina di
Durante un entrevista cu stroba e proceso. snan cu specialista riba e area stabiel. sociedad,” Shanty ta bisa.
Bon Dia Aruba Shanty Au- di fase prenatal y desaroyo di
gusta, cu ta profesora di yoga El a duna di conoce cu den e baby. Pa loke ta trata e babynan Pa motibo ey e ta bisa cu e ta
certifica pa mucha pa 15 aña, e lesnan tambe ta dedica cu ta asisti na e lesnan, el a trata tur e asistentenan di su
ta conta cu ora e mes a sali na atencion na preparacion pa e Sra Augusta ta splica cu ta comenta cu awendia tin un lesnan como un reina, “mi ta
estado, el a prepara cu yoga parto mes, con e mama por un programa completo, cu tema masha popular cu ta e sirbi pa nan cu amor pasobra
prenatal bao di e guia di su hala rosea, con pa maneha e ta concerni e salud prenatal, parti di e bida intra-uterino, e e tin bida den su bariga cu ta
osteopata Dr. Anton Isaak. contraccionnan na e momen- fisico, parto y recuperacion ambiente den e matriz, cu ta futuro di mundo.”
El a manifesta cu su training to cu nan mester asisti cu e despues di parto, tambe e ta e prome impresion di mundo
tabata su auto-training, el a pushamento. ofrece e programa ora e baby di e baby, un parti primordial Pa finalisa Shanty Augusta ta
purba tur e ehercicionan riba a nace y tin un luna, e mama pa pone atencion riba dje. expresa cu un baby ta nos fu-
su mes y a haya su experien- Shanty a declara cu e pro- lo por bay e lesnan cu e baby turo, “ora bo tin un baby den
cia hopi positivo. grama ta consisti di un les pa siña masashi cu e baby, Hopi specialista cu ta traha bo, considera bo mes hopi
semanal unda e mamanan ta alivia e baby di gas y promove cu mucha y nan desaroyo importante,” mundo mester
Sra Augusta a comenta cu e asisti pa practica e elemen- e salud di e baby door di ma- emocional, ta bisa cu ta bon adapta y comunidad mester
programa no ta trata di eher- tonan te dia di e parto. Esey ta sashi cu tecnicanan di move- pa traha cu mucha mas jong respeta y yuda e mamanan na
cicionan normal, e ta bisa cu e conseho, pa cuminsa desde cion. Tambe e mama mes ta posibel pa por preveni cu estado.
tin hopi ehercicio di yoga 18 siman y asisti te na final, haya ehercicio pa e por recu- nan ta bay tin problema so-