Page 8 - RESPALDO

Durante e periodo di adolecencia y den e prome añanan como adulto hoben ta facetanan

di bida cu ta conose hopi cambio por ehempel cambio di school, bay studia den exterior

of cuminsa un trabou nobo. Pa hopi esaki ta un temporada hopi exitante pero pa otro

esaki por ta un temporada di hopi stress y den algun caso e sentimentonan aki por

conduci na un estado mental no balansa si no wordo reconoci y trata na tempo.

Mayoria di malesa mental ta cuminsa den adolesencia y no ta wordo reconoci of trata na

tempo y esaki tin como consecuencia cu e malesa ta sigui avansa y te den edadnan mas

halto ta bira mas visibel. Segun Seccion di Epidemiologia y investigacion di

Departamento di Salud Publico, suicidio ta e di tres causa di mortonan no natural. Pa aña

un promedio di 6 persona ta comete suicidio pa un of otro motibo relaciona cu nan estado

mental.

Suicidio por parce di ta e solucion pa un mente cansa, malo y for di balans pero esey no

ta e realidad. P’esey riba e dia importante aki Departamento di Salud Publico kier

concientisa comunidad con importante ta pa nos traha riba nos salud mental. Un des

balanse mental por pasa nos tur den un etapa di nos bida. E importante ta pa nos reconoce
esaki serca nos mes pa por busca ayudo of na momento di señala esaki serca un otro

persona, tuma pasonan na trata di yuda e persona di un of otro forma prome cu ta mucho
laat.

Cuido di nos salud mental ta ensera entre otro, acepta nos mes, papia y expresa nos

sentimentonan, come saludabel, sea fisicamente activo, relaha, practica un actividad cu

nos gusta frecuentemente y pidi ayudo ora cu nos mester.

Un mente saludabel lo conduci na un bida saludabel y asina por pensa miho, analisa y

busca solucion pa problemanan cu diariamente ta presenta den nos bida.