Page 18 - 文化教室109-1 EDM簡章

運動健康學院-瑜珈系列

※運動課程，請自帶毛巾，水壺

請穿著標準瑜珈服或運動服來上課，以免造成運動傷害。

每一期的最後兩堂課是毛巾瑜珈課，請購買標準運動毛巾一條300元，於第一堂上課時聽老師講解後購買。

代碼 班別 日期 星期 時間 費用 時數 教師

FC108 0107-0303 二 1830-2000 2300 12
基礎舒展輕瑜珈 ※1/28停課
FC109 0107-0303 二 2010-2140 2300 12

午後紓壓-親子輕瑜珈 ※1/23 停課
FC110 0108-0304 三 1400-1530 2400 12
（適合5-10歲小朋友共學，多加一位小朋友，學費酌收300元）

FC110-1 午後紓壓-輕瑜珈 ※1/23 停課 0108-0304 三 1400-1530 2200 12

蔡麗卿
FC111 0109-0305 四 1830-2000 2300 12
美體塑身瑜珈 ※1/24 2/28停課
FC112 0109-0305 四 2010-2140 2300 12

FC113 第一次學瑜珈就上手 ※1/25停課 0110-0313 五 1830-2000 2300 12

FC114 六 1830-2000 2300 12
曲線雕塑瑜珈 ※1/25停課 0104-0307
FC115 六 2010-2140 2300 12