Page 26 - MODUL PJJ PJOK 1 (394p) digital (2)_Neat

mana teknis permainannya? Untuk menjadi pemain
bola voli yang terampil, Ananda harus melakukan
aktivitas gerakan bermain bola voli. Bagaimanakah
latihan-latihan teknik bermain bola voli yang harus
dilakukan? Marilah kita mempelajari teknik-teknik
permainan bola voli yang baik dan benar?

b. Selanjutnya Ananda diminta praktikkan aktivitas gerak
spesifik passing bawah permainan bola voli. Berdasarkan
hasil pengamatan tersebut, buatlah beberapa pertanyaan
yang berkaitan dengan aktivitas gerak spesifik passing ba-
wah permainan bola voli. Ananda diminta mendiskusikan
jawaban dari pertanyaan-pertanyaan yang telah dirumus-
kan dengan teman sekelompok Ananda. Jika menemukan
kesulitan, Ananda minta bantuan kepada guru atau orang
tua Ananda.
Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerak spesifik
passing bawah permainan bola voli, antara lain sebagai
berikut:
1) Aktivitas pembelajaran passing bawah permainan bola
voli
Cara melakukannya:
a) Gerakan permulaan
(1) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan
kedua lutut direndahkan hingga berat badan ter-
tumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
(2) Rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan
badan hingga kedua ibu jari sejajar.

20 MODUL PEMBELAJARAN JARAK JAUH PADA MASA PANDEMI COVID-19 UNTUK JENJANG SMP