Page 36 - MODUL PJJ PJOK 1 (394p) digital (2)_Neat
P. 36
3) Aktivitas pembelajaran passing atas dengan melambungkan
dan menangkap bola sambil berjalan maju dan mundur
Cara melakukannya:
a) Melakukan passing atas yang dilambungkan teman
(berpasangan/ berkelompok) sambil berjalan maju dan
mundur.
b) Pembelajaran dilanjutkan dengan gerak menyamping,
yang melambung dan passing bergantian.
c) Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
sportivitas, kerja sama, dan kerja keras.
Ananda dapat mengembangkan lagi bentuk-bentuk
aktivitas pembelajaran gerak spesifik passing atas per-
mainan bola voli, sesuai dengan kemampuan Ananda.
c. Setelah Ananda melakukan aktivitas pembelajaran gerak
spesifik passing atas permainan bola voli, Ananda diminta
merasakan otot-otot apa saja yang dapat teregang dan
berkontraksi. Ananda diminta menuliskan kesulitan-
kesulitan, kesalahan-kesalahan, dan bagaimana cara
30 MODUL PEMBELAJARAN JARAK JAUH PADA MASA PANDEMI COVID-19 UNTUK JENJANG SMP