Page 82 - MP125-JULAI 2018 FINAL PRINTED COPY
P. 82

gaya hidUp
                 Sumber
             iDEAOnline.com
                   Rumah beRSih



                       TingkaTkan




                     kebahagiaan







                     ebuah kaji selidik
                     menemukan,
                     seberapa kerap anda
             Smembersihkan atau
             mengemaskan rumah boleh
             mempengaruhi keadaan emosi
             dan mental. Selain itu, keadaan
             rumah yang bersih juga boleh
             membuatkan anda lebih
             produktif dan mengurangkan
             stres.                             seluruh Amerika Syarikat.         banyak kesengsaraan yang boleh
                                                  Kaji selidik ini dimulai dari   diatasi dengan menyederhanakan
                Laporan yang diterbitkan        beberapa penelitian pihak         ruang tamu rumah sendiri.
             oleh Ketchum Global Research &     ketiga yang hasilnya sangat         Laporan terbaru menemukan
             Analytics berdasarkan permintaan   membimbangkan. Menurut sebuah     bahawa hanya berada di hadapan
             dari Clorox dengan                 kajian pendapat oleh agensi Gallup,   ruang bersih dapat memberi kesan
             menyoal 2.008 orang                79 peratus warga Amerika sering   positif pada emosi dan mental
             dewasa di                          menderita stres. Sedangkan 72     anda. Daripada ribuan orang yang
                                                peratus lainnya merasa kesepian.   disoal selidik, 72 peratus melaporkan
                                                Rumusannya tingkat kebahagiaan    tidur lebih nyenyak di rumah yang
                                                nampaknya secara umum akan        bersih, 80 peratus merasa lebih rileks,
                                                  menurun.                        dan 60 peratus merasa stres mereka
               Membersihkan                           Kajian pendapat agensi      telah berkurang.
               rumah ternyata                        Harris juga menemukan,         Analisis biometrik selanjutnya
               ada banyak
               manfaatnya.                            AS turun ke tangga 19       menemukan, kebahagiaan peserta
                                                       dari tangga ketiga         bertambah setelah memasuki ruang
                                                       pada peringkat World       bersih. Sebaliknya, semakin lama orang
                                                      Happiness Index dalam       tinggal di tempat yang kotor, semakin
                                                     jarak masa hanya sembilan    tidak bahagia. Sedangkan untuk orang
                                                 tahun. Penemuan terbaru ini      yang aktif menyertai aktiviti gotong-
                                                   cukup menyedihkan, tetapi      royong pembersihan kawasan rumah,
                                                     ada penyelesaian mudah       ganjaran terhadap kesihatannya lebih
                                                      iaitu pembersihan. Terbukti,   tinggi.



           82  •  JUlai
                   2018



      82 GH Rumah yt.indd   82                                                                                   7/2/18   1:40 AM
   77   78   79   80   81   82   83   84