Page 166 - Sutthikan
P. 166
159
1. การยิงประตูด้วยหลังเท้า
การประตูด้วยหลังเท้าเป็นทักษะการยิงที่ ทั้งหนัก ทั้งแรงและเร็ว สร้างปัญหา
ให้กับผู้รักษาประตูเป็นอย่างมากซึ่งจะต้องฝึกให้เกิดความช านาญรวดเร็วและคล่องแคล่ว
ว่องไวการยิงประตูต้องฝึกให้ยิงประตูได้ทั้งเท้าซ้ายและเท้าขวาเพื่อหลอกให้ต่อสู้หลงทาง
วิธีการฝึกยิงประตูด้วยหลังเท้า
การยิงประตูด้วยหลังเท้าให้มีความแม่นย า มีวิธีดังนี้
1. ให้นักเรียนเข้าแถวตอนลึก 2 แถว ชายหนึ่งแถว หญิงหนึ่งแถวยืนหันหน้าเข้าหา
ประตู ตั้งลูกฟุตซอลห่างจากประตู 5 เมตร ให้ใช้ประตู 2 ประตู แยกชาย-หญิง
2. ให้หัวแถวชาย-หญิงวิ่งเข้าหาลูกฟุตซอลยิงประตูด้วยหลังเท้าแล้ววิ่งออกไปด้าน
ใดด้านหนึ่งตามที่ก าหนด เพื่อไปต่อท้ายแถวตัวเอง ปฏิบัติต่อกันไปคนละประมาณ 10 ครั้ง
ภาพที่ 7.9 แสดงการตั้งแถวยืนเตรียมพร้อม
2. การยิงประตูด้วยหัวรองเท้า
การยิงประตูด้วยหัวรองเท้าเป็นทักษะการยิงประตูเร็วและแรงมาก ผู้รักษาประตู
เดาทางยาก สร้างปัญหาให้กับผู้รักษาประตูเป็นอย่างมาก ซึ่งจะต้องฝึกให้เกิดความช านาญ
รวดเร็วและคล่องแคล่ว ว่องไว นิยมใช้มากที่สุดในการยิงประตู การยิงประตูต้องยิงประตู
ได้ทั้งเท้าซ้ายและเท้าขวาเพื่อหลอกให้ผู้รักษาประตูหลงทาง
