Page 28 - bulten ekim eylül ekim 2017.cdr
P. 28

sağlık



                                                                           Kaynak : İnternet Sağlık S teler
                                     ÖKSÜRÜĞÜ NE KESER?


          Havaların soğumasıyla beraber b r               kaşığı bal koyun karıştırıp  ç n. Yarım saat sonra öksürükten
          çok  k ş    nternet  ortamında                  kurtulun.
          öksürüğü  ne  keser,  öksürüğü                  Ballı turp yöntem
          anında  kesen  yöntemler  nelerd r              Turbun  çer s n  b r m ktar oyun ve turbun d b n  del n. Daha
          d ye  yoğun  b r  arayış   çer s ne             sonra turbu bardağın  çer s ne yerleşt r n ve  çer ne bal  lave
          g rd ler.  Öksürüğü  kesen  b r  çok            ed n. Turbu o şek lde ertes  güne kadar beklet n ve bardağa
          b tk sel  yöntem  mevcuttur.  Tab               damlamış olan balı tüket n.
          bu yöntemler n arasında öksürüğü
          hemen  kesen  yöntemler  de                     Sarımsak yöntem
         bulunmaktadır. Ancak bu yöntemler  denemeden b lemey z.   B r bardak kaynar suyun  çer s ne b r d ş sarımsak ve 2 adet
         B zlerde s zler  ç n öksürüğü hemen kesen şeyler ve öksürüğü   tarçın   lave  ed n.  5  dk  demlend kten  sonra   ç n.  Öksürüğü
         ne keser sorusunun cevaplarını aradık..          anında  kest ğ   b l n yor.  L monlu  karab ber  yöntem   Yen
                                                          kes lm ş  çeyrek  l monun  üzer ne  b raz  karab ber  ve  tuz
         Öksürük havaların soğumasıyla  beraber kend n  göstermeye   serperek l monu bu şek lde emeb l rs n z.
         başladı.   Ancak öksürük sürekl  hale gelmeye başladığında
         muhakkak önlem alınmalı, b r uzmana danışılmalıdır. Eğer k    Ev yapımı öksürük şurubu
         öksürüğünüzün  soğuk  algınlığından  meydana  geld ğ n    Mutfağınızda  bulunab len
         düşünüyorsanız  s ze  vereceğ m z  b tk sel  yöntemlere   malzemelerde  doğal  öksürük
         başvurab l rs n z.                               şurubu  hazırlayab l rs n z.   şte
                                                          ev yapımı öksürük şurubu
         Öksürüğü ne keser, öksürük hemen nasıl geçer,  şte doğal
         yöntemler…                                       Bu kür boğaz ağrısına da ş fadır.
         Öksürüğe karşı  lk alınması gereken yöntemlerden b r s  de   Karab ber  ant oks dan  ve  ant
         bulunduğunuz  ortamı  havalandırmaktır.  Bulunduğunuz   kanserojen özell klere sah p b r gıdadır. Arındırılmış tereyağı
         ortamı havalandırmak s z  b raz olsun rahatlatacaktır.   ısıtılıp suyu buharlaşan ve dondurulan tereyağ demekt r. Kuru
         Bu  yöntem n  dışında  b tk sel  yöntemlerden  de   öksürük  ç n mükemmel çared r.
         faydalanab l rs n z.                             Malzemeler
                                                          1 yemek kaşığı kara b ber Bal Arındırılmış tereyağı
         Bal ve toz zencef l
         B r tatlı kaşığı bala toz zencef l  karıştırarak macun yapıp  ç n   Yapılışı.
         (y y n), boğazınıza ve öksürüğe çok  y  gel r.   Küçük  b r  tavaya  b ber   koyun  ve  kızarana  kadar  p ş r n.
          Karab ber ve bal karışımı                       Havanda  tokmakla  güzelce  ez n.  Soğuk  algınlığı   le  oluşan
         B r bardak sütün  çer s ne 1er tatlı kaşığı toz karab ber ve bal   öksürüğü tedav  etmek  ç n toz hal neget rd ğ n z karab ber
         ekley n. Bu karışımı günde 2 defa  çeb l rs n z.  b a l l a                     k a r ı ş t ı r ı n .
         Ayva yaprağı ve ıhlamur                          Yet şk nler   ç n  1/4  yemek  kaşığı  karab ber  tozu  yeterl d r.
         Ayva yaprağı  le ıhlamuru sıcak suyun  çer s nde 5 dk kaynatıp   Ço c u k l a r     ç   n   o r a n   b   r a z   d a h a   a z a l t ı l m a l ı d ı r.
          ç n. Bu karışımın öksürüğe  y  geld ğ  söylenmekted r.  Kuru  öksürük   ç n  aynı  m ktarda  arındırılmış  tereyağı   le
         Karab berl  zeyt nyağı                           karıştırın ve tüket n.
         Zeyt n yağını b r kabın  çer s nde yanmayacak şek lde ısıtın.   İy leşene kadar buna devam ed n.
         Daha  sonra   çer s ne  b r  m ktar  karab ber  ekley p  sırtınıza
         sürün. Bu karışımı sırtınıza sürdükten sonra b r bez yardımıyla   Ev yapımı boğaz past l
         sarın. Öksürüğü hemen kest ğ  ve  y  geld ğ  b l nmekted r.  Yapılışı:
         Sıcak duş                                        1/4 bardak gl ser ne, 1/4 bardak
         Sıcak  duş,  alerj   ve  astımdan  kaynaklanan  öksürğü   y    bal, 1 çay kaşığı pul b ber ve 1/4
         gelmekted r.                                     bardak taze l mon suyu ekley n.
         Buhar bonyosu                                    Çır pıcı  k ullanarak   y ce
         Kaynayan  suyun   çer s ne  b r  m ktar  nane  aromalı  vazel n   karıştırın.
         koyarak  buhar  banyosu  yapın.  Bronşları  açarak  öksürüğü   Karışımı  ufak  b r  kavanoza
         kest ğ  söylenmekted r.                          dökün.
         Soğanlı su yöntem                                B rkaç  saat  aralıklarla  1  çay
         1  tane  soğanı  4  e  bölüp  1                  kaşığı  ç n.
   26    bardak su  lave ed p kaynatın                    · 1 yaşın altındak  çocuklarda denenmemel d r.
         5  dak ka  kaynattıktan  sonra
      27  a l t ı n ı   k a p a t ı p   b   r a z         ·  Doktorunuza  danışmadan  alternat f  tedav   yöntemler n
         s o ğ u m a s ı n ı   b e k l e y   n            kullanmayın.
           ç e b   l e c e ğ   n   z   ı l ı k l ı ğ a
         geld ğ nde suyunu süzdürüp                       Geçm ş olsun!
         bardağa  koyun   ç ne  1  tatlı
   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33