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第189期
《佛教文摘》
主题：奥运剑击女神江旻憓
藉禅舞剑 谈笑用心
• 佛法与世事 信与慧平衡
• 遨游网海，回头是岸
• 佛教因果思想对现代生活的指导意义
说是蹭奥林匹克运动会热度也好，我此期将剑击金牌女选手江旻憓推上
文摘封面，一来此姝临危一剑惊艳了巴黎，成了众人叹服的逆转胜，而更重要
的是，此胜仗突显了她入佛学法的世出世功力，是“藉禅舞剑”的最佳诠释。
佛法三学之定，是发慧的条件，一旦定力具备，最终如何转危为安就有
了底，会柳暗花明又一村，顺利收获果实。有三年吧，一分修练一分成果，在
关键一刻，剑击台上的“动中禅”，发挥了微妙作用！
读了她看似平淡但坚定的回应常霖法师，就其之前重要X事上的心路历程，
我们可以清楚感觉到，抒放压力及觉察情绪波动的能力，来自于她禅修之功。
“停一停，心呼吸”是法师发展出来的一门禅修功课，强调“不为什么”（应
无所住）而达致定境。
江旻憓就是懂得在非常态下（比如输面显现时）“停一停，心呼吸”，回归
平常心，不让负面情绪影响自己。
回归日常，这位内外兼修的左手剑后，是素食者，是倾向于关怀人类的
律师，从严重运动伤害中恢复信念的运动员，每一个环节，都带着励志的光芒，
鼓舞着年轻一代，或说是佛教青年，在对的人生轨道上拼搏精进，不因一时挫
折退却，坚持法的学习，终至善果浮现！
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