Page 10 - 救國團羅東中心11-12月課程表

瑜珈

健身

※相關課程內容以現場公

告為主

星
課程名稱 時段 起迄日期 學費 授課教師 備註

期

基礎瑜珈 三 10:00-11:30 1600 賴子瑜 自備瑜珈墊

瑜珈提斯 二四10:40-11:40 1900 張棠榕 自備瑜珈墊
(月昣)

瑜珈提斯 二 10:40-11:40 1100 張棠榕

10:40-11:40 1100 (月昣) 自備瑜珈墊
四

1100

STOTT PILATES 二 09:50-10:50 劉姿鷰 自備1~1.5公分瑜

斯托特普拉提 珈墊

四 20:30-21:30 1100

普拉提斯塑身 四 10:30-11:30 1100 李玉華 自備1公分瑜珈墊