Page 13 - E-BOOK TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLI

Tahapan Passing Atas

1. Berdiri dengan sikap tubuh siap untuk

meregangkan kedua kaki hingga selebar bahu.
2. Tekuk sedikit kedua lutut, sehingga badan

merendah.

3. Saat bola datang, secepatnya tempatkan
tubuh di bawah bola.

4. Ketika bola sudah sampai ke atas badan,
tekuk bagian siku atau pergelangan tangan.

Kemudian, posisi tangan sedikit berada di atas
dahi. Jari-jari kedua tangan diregangkan.

5. Saat perkenaan, dorong bola hingga

melambung.
6. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras

atau lemahnya bola.

Perhatikan gambar tahapan melakukan

pasing atas!

9 E-Book Teknik dasar permainan bola voli