Page 54 - Guide SOS Préma 2017-2018

Hygiène de vie Partenaire de

Veillez à avoir une alimentation saine et équilibrée. Il n’y a aucun
interdit alimentaire. Favoriser les huiles de colza, noix, pépins de
raisin, les margarines enrichies, les poissons gras (maquereau,
sardine, saumon) pour les Oméga 3 et 6. mambaby.com
Il n’est pas nécessaire de boire une certaine quantité d’eau prédéfinie
quand on allaite, buvez régulièrement en vous laissant guider par
votre soif. Lorsque vous tirez votre lait ou que votre bébé tète au
sein, gardez une bouteille d’eau près de vous : l’ocytocine, l’hormone
qui permet l’éjection du lait, génère aussi la sensation de soif.
En cas de tabagisme, optimisez la prise en charge de la dépendance
tabagique et rencontrez un tabacologue.
Prohiber le tabagisme passif.
Si vous devez prendre un médicament, consultez votre médecin
au préalable ou le réseau Médic-al : www.reseau-medic-al.fr
(01 71 19 60 47).

Reprise du travail et sevrage

Reprise du travail ne rime pas forcément avec sevrage.
Vous pouvez continuer à allaiter exclusivement en tirant votre lait
pendant la journée ou en utilisant du lait que vous avez stocké au
congélateur. Il est envisageable de maintenir uniquement 3 tétées
par jour quand vous travaillez (matin, retrouvailles, coucher) et
éventuellement davantage le week-end ; votre production lactée
s’adaptera à ce rythme.
Si vous souhaitez sevrer complètement votre bébé, la diminution
du nombre de tétées entraînera une baisse proportionnelle de la
production de lait. Le sevrage devra être progressif pour éviter
l’engorgement, à raison d’une tétée en moins tous les deux à trois
jours, en commençant par celle de l’après-midi et en alternant
sein et biberon. Il est inutile de commencer quelques semaines
à l’avance mais le délai pour trouver le futur rythme de reprise
(sevrage complet ou partiel) peut être plus ou moins long.
ACTION

La permanence de la puéricultrice TM

Tous les mardis après-midi, Marie-Hélène, la puéricultrice de SOS Préma, tient la permanence Easy Start Anti-Colique
téléphonique pour répondre à toutes vos questions concernant l’allaitement de votre bébé. Nombreuses le biberon des 1 ères fois réussies
sont les mamans qui la contactent à l’approche de la fin de leur congé maternité quand elles doivent
préparer leur reprise du travail.
Grâce à la base aérée, le rythme de tétée est parfaitement adapté
Tél : 0811 886 888, le mardi de 14h à 17h aux bébés prématurés (1)

(1) Alejandro Jenik, et al., A new Bottle Design Decreases Hypoxemic Episodes During Feeding in Preterm Infants, International Journal of Paediatrics, 2012.
54 Étude clinique réalisée auprès de 34 bébés prématurés comparant le biberon Easy Start et un biberon sans base aérée.

Annonce presse SOS Préma-165 x 230 mm.indd 1 18/07/17 10:23