Page 122 - Buku Siswa Kelas 2. Tema 4. Hidup Bersih dan Sehat
P. 122
Ayo Mengamati
i
Bermain sepak bola ada caranya.
Sebelum bermain harus melakukan pemanasan.
Salah satu bentuk pemanasan adalah dengan
melenturkan tubuh.
Melenturkan tubuh berguna untuk menghindari
cidera saat bermain.
Tentu kamu masih ingat bagaimana cara melenturkan
tubuh.
Gerakan melenturkan tubuh dapat dilakukan dalam
bentuk permainan.
Misalnya saja mengoper bola dari depan ke belakang.
Cara melakukannya:
1. Bagilah temanmu menjadi beberapa kelompok!
2. Semua anggota kelompok baris berbanjar.
116 Buku Siswa Kelas 2 SD/MI
